Question

有什么长高的比较实际的方法？ 01年的，现在初三，今年感觉没怎么长。早上158.5-159的样子，

有什么长高的比较实际的方法？
01年的，现在初三，今年感觉没怎么长。早上158.5-159的样子，晚上大概157。我爸168，麻麻153这样，能不能粗略估计我大概长多少？一米六六能长到吗？
今年真的没怎么长，就长大约两厘米。
请具体说说喝牛奶，拉伸，运动，对了对了还有那个拿重物绑在腿上坐在高处的法子！那个是要干嘛？能长高？摸高什么的弄得腿疼，关节那里。
求回复;

Answer 1

腿吊重物只能拉伤关节，
一般身高有遗传基因决定的，是（父亲身高+母亲身高）/2*1.05
想长高的话可以试试看：
1、多喝骨头汤，记得煲汤时加1调羹醋，让钙质更融入汤水，千万别猛肯骨头肉啊，到时候长胖了别埋怨。还得多锻炼，把吃进去的脂肪消耗掉。
2、喝《葡萄糖酸锌口服液》补锌