小时候爸妈无理的欺负打自己给自己造成心理阴影该怎么办
4个回答
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在这样的环境长大,心理有阴影是难免的,值得同情。不过你愿意把自己的真实心理吐露出来并愿意借助他人力量来矫正,是有希望恢复光明,而且你的人缘好、富正义感,说明还不严重嘛!
虽然心理咨询在我国还不是很普遍,而且国民对此比较羞涩、掩掩藏藏怕被人知晓,但是重点高校一般都设立心理咨询室,有专门人员辅导,建议你去学校看看。专业人士指导更有方向,有成效。
生活是你自己的,你不能决定自己的出身,但你的努力可以改变以后的生活以及给自己的后代更好的条件,避免悲剧重现。物质条件丰富后还是要孝敬父母,尤其是你的母亲。
另外,有条件的话,多和朋友参与健康运动,多在阳光下奔跑、骑行,要通过科学、健康的生活方式来驱逐自己的心理阴影,也能一定程度转移你当前的注意力,避免沉浸在过去与悲哀中。
虽然心理咨询在我国还不是很普遍,而且国民对此比较羞涩、掩掩藏藏怕被人知晓,但是重点高校一般都设立心理咨询室,有专门人员辅导,建议你去学校看看。专业人士指导更有方向,有成效。
生活是你自己的,你不能决定自己的出身,但你的努力可以改变以后的生活以及给自己的后代更好的条件,避免悲剧重现。物质条件丰富后还是要孝敬父母,尤其是你的母亲。
另外,有条件的话,多和朋友参与健康运动,多在阳光下奔跑、骑行,要通过科学、健康的生活方式来驱逐自己的心理阴影,也能一定程度转移你当前的注意力,避免沉浸在过去与悲哀中。
2016-03-03
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放开心情,别计较攵母的做的一切。
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慢慢调节自己,只能一点一点改掉
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能怎么办呢?一忍再忍
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