16岁173cm能长到180吗?男生
8个回答
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你好楼主
这是我之前和别人说过的建议,现在我把之前的建议引用给你参考.
记得以前看过一本书,书上说,一方面,14到18是长高的黄金时期。是属于后天发育,18到24是衰落时期(也就是长高比较慢的时期),24岁以后骨骼就停止发育了。
另一方面,就是先天的了。不过后天努力弥补就OK了。
其实长高,不妨说说我的想法吧。首先,我得申明我是个男生,我记得以前我才161(18岁),在班里的身高虽然不是倒数前3,但是也快接近了.跟同龄人走一起,我比较矮,的确很自卑呀,当时我就自己买了全脂奶粉(里面是有 钙的成分,可以 帮助人体长高的。脱脂的就没有钙的成分了),然后每天晚上睡觉前坚持跳60下,之后喝牛奶,然后洗澡刷牙睡觉了。现在20岁了,身高170CM。我自己觉得真的真的很有用,我都超过我爸爸了。
你不妨也可以试下吧。反正坚持就可以了。所谓质变则量变嘛,那些打篮球的男生那么高也是因为时常玩篮球麻.之后你想做的话,买牛奶就要买全脂牛奶,然后一定一定要坚持每天跳60下。
希望对你有帮助
这是我之前和别人说过的建议,现在我把之前的建议引用给你参考.
记得以前看过一本书,书上说,一方面,14到18是长高的黄金时期。是属于后天发育,18到24是衰落时期(也就是长高比较慢的时期),24岁以后骨骼就停止发育了。
另一方面,就是先天的了。不过后天努力弥补就OK了。
其实长高,不妨说说我的想法吧。首先,我得申明我是个男生,我记得以前我才161(18岁),在班里的身高虽然不是倒数前3,但是也快接近了.跟同龄人走一起,我比较矮,的确很自卑呀,当时我就自己买了全脂奶粉(里面是有 钙的成分,可以 帮助人体长高的。脱脂的就没有钙的成分了),然后每天晚上睡觉前坚持跳60下,之后喝牛奶,然后洗澡刷牙睡觉了。现在20岁了,身高170CM。我自己觉得真的真的很有用,我都超过我爸爸了。
你不妨也可以试下吧。反正坚持就可以了。所谓质变则量变嘛,那些打篮球的男生那么高也是因为时常玩篮球麻.之后你想做的话,买牛奶就要买全脂牛奶,然后一定一定要坚持每天跳60下。
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只要多体育锻炼就能长到180CM 加油吧``
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2009-01-03
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2m都没问题,一定要营养好,持续的锻炼,保持好的心态。
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基本差不多
多运动
多营养
多运动
多营养
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.太高了不好哦,可能会错过许多朋友喔,呵呵
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