Question

失眠断断续续几年。也曾吃过中药，效果不明显。今天在长海医院看神经内科，医生开出了思诺思，美时玉，来

失眠断断续续几年。也曾吃过中药，效果不明显。今天在长海医院看神经内科，医生开出了思诺思，美时玉，来士普。我看好些药是治疗抑郁的，我觉得我并不抑郁。失眠一定得吃抗抑郁药吗？

Answer 1

不防服用蜂王浆、蜂蜜效果很好！可以问我！

Answer 2

增加运动量，让自己忙起来，不要依赖药物，容易成隐。最好还是去中医看看，有什么穴位疗法之类的。