Question

针灸减肥注意事项有哪些？

Answer 1

你好，针灸减肥是一种物理减肥方法的，不过的话针灸减肥你要明白，必须要内外兼修的，针灸减肥包括手术减肥只能减去你的皮下脂肪，所以还是要配合服用油脂分解因子七日攻略7days lost，减去你身体里的固态脂肪，这才是科学的减肥方法!

针灸减脂术前注意事项：
1、选择医院，穴位针灸前，可通过医院资质、医生经验、医生对减脂后反弹及副作用的预防、是否能够将脂肪溶解并代谢出体外不单纯是下针等等，这些因素选择医院。

2、针灸前洗澡，当天不要洗澡。

3、术前要与你的主治医师充分的沟通，术前5 -7天每早空腹一次针灸减脂专用七日攻略7DAYSLOST营养。

4、严格无菌操作，防止感染发生。

5、可埋大腿测试,穴位针灸后24小时内观察有无红肿、热痛，如有应立即回诊;若属易过敏体质，可先埋一针在大腿外侧测试，看24小时内是否过敏，没问题隔天再针灸。

6、针灸不宜太深，通过溶解的脂肪油脂层选择针灸的角度和深度，防止伤及内脏、脊髓、大血管和神经，以免造成不良后果。

7、治疗时同一个穴位不能反复重复使用。

8、有蟹足肿体质或皮肤有溃疡、伤口、皮肤病等，皆不适合针灸；女性生理期头两天针灸，可能让经血流不出或变多，也要避免。

针灸减脂前后注意事项：

1、轻按部位消肿：针灸后用棉花压住伤口，贴上透气胶带，约3~4小时后取下，会有微酸胀感，若出现肿硬颗粒，可轻按压约5-10分钟，不宜用力按揉。

2、一月内不要吃酱油等色素重的东西，不要喝酒、吃辣椒。
3、每天一次，每早空腹服用针灸减脂专用七日攻略7DAYSLOST营养。
4、治#疗后饮食：每天一根胡萝卜，生熟即可，胡萝卜可以分泌β胡萝卜素，可以加快蛋白线对液体脂肪的代谢速度。

5、治#疗后运动：术后每天坚持20-50分钟的基础运动，无需大量出汗，正常的慢跑，快走、爬楼梯等简单运动即可。

6、针灸减脂治#疗后注意术后1月内不要去高温桑拿、瑜伽等高温环境，并且不能暴晒。

作为手术减肥，确实很多人会怀疑手术的风险性，其实手术减肥，只要你选择医生医院正规，术后护理得当，是不会出现副作用的可以让你放心减肥的，所以针灸减肥的注意事项一定清楚的明白哦、这是为了我们的身体着想，还有一定要注意饮食哦！

Answer 2

　 针灸减肥是现在很流行的一种中医减肥方法，很多朋友就是看中了它减肥效果快、安全健康这些优点，所以才选择了它。但是光靠单纯的针灸是不能达到理想的效果的，减肥者在饮食方面也需要多加注意才行，下面我们就来看看针灸减肥饮食注意事项有哪些。
　　 饮食不能随便减
　　 虽然说这是一项减肥工作，需要控制饮食，但是饮食也不能随便减，要合理的搭配才行，每天都要摄入人体必须的营养物质，比如说水分、蛋白质、维生素、矿物质等，可以减少脂肪以及碳水化合物的摄入量。吃饭要定时定量，不饿的时候不要吃东西，一直到饿了再吃，吃的时候不要吃太饱，八分饱就可以了。
　　 保持水分摄入足够
　　 正在做针灸减肥是不能抽烟喝酒的，必须要严格禁烟禁酒，否则会影响治疗效果，也会对身体造成伤害。每天要保证足够的饮水量，最好是喝白开水，也可以喝一些花草茶，像菊花茶、玫瑰花茶等。再就是每天要喝一杯牛奶，已补充足够的钙质，鸡蛋每天也要吃一个，保证蛋白质的摄入，豆制品就更是必不可少了。
　　 以上就是我们为大家介绍的几个针灸减肥饮食注意事项，想要做针灸减肥的MM们要人参看一看了。针灸减肥属于科学减肥方法，但是必须要配合合理的饮食以及适量的运动，才可以达到理想的效果。

Answer 3

拯救减肥期间不可以吃淀粉、面粉、糖类、油……基本上就是水煮菜、肉类也是白灼的，你可以吃点盐水虾、清蒸鱼什么的，毛豆也含有淀粉。PS:针灸减肥期间如果按这个规律吃是会瘦的很快，但是一旦正常吃以后就会反弹的。毕竟减肥还是要靠运动的，不可能节食一辈子。

Answer 4

不可以吹空调不可以受凉