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眼睛近视了,需要怎么保护眼睛呢?
12个回答
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首先当出现看东西模糊不清时,一定要重视,去做眼部检查,确定是真性近视还是假性近视,如果是真性近视,年龄比较小的话建议及时佩戴MCT角膜塑形镜控制近视发展,或者佩戴框架,避免用眼过度,造成眼睛变形,平时多吃胡萝卜蓝莓等,多喝水,菊花枸杞茶,有利于保护眼睛
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在平时的生活学习中,需要孩子注意自己的用眼习惯,比如尽量少接触电子产品,学习看书30-40分钟后让眼睛休息休息,多增加户外活动和锻炼身体的时间。并且定期去医院复查视力。如果度数变化要及时更换眼镜
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