Question

夏天如何防止中暑？

Answer 1

现代分子生物学研究表明,中暑是在高温环境下人体细胞内部发生反应，导致细胞发生病态，这就是中暑。因此来说，预防中暑首先是避开高温，没有高温就不会有中暑，这是预防中暑的先决条件。
不过，夏天完全不接触高温也是不可能的。接触高温人体细胞内部就会发生反应，细胞就可能发生病态，中暑就有可能发生。目前能够使病态细胞快速恢复正常的方法只有吃中暑宝，所以，应该提前准备瓶中暑宝，在你高温难耐即将中暑时吃下，立刻舒服，不会中暑；如果已经中暑，及时吃下中暑宝，轻微中暑2小时痊愈，重度中暑2小时见效。

Answer 2

最好就是宅屋里不出门。
如果非要出门，带好防晒装备，比如遮阳伞，防晒霜什么的，最关键就是勤补水，带好充足的饮用水。