患了腰肌劳损怎么办 ？？
这段时间我经常干一些重活，导致最近患了腰肌劳损，现在使用的腰肌骨坊世医帖调理的，疼痛缓解不少，请问需要注意些什么吗？...
这段时间我经常干一些重活，导致最近患了腰肌劳损，现在使用的腰肌骨坊世医帖调理的，疼痛缓解不少，请问需要注意些什么吗？
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腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变，我们该如何处理呢？这里教大家一招
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很多年轻人现在居然有腰肌劳损了，应该如何治疗和预防呢？
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养生八段锦改善腰肌劳损
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