Question

抽烟上瘾了，怎么办

Answer 1

人为什么要抽烟，因为两种错觉：
1.因为尼古丁毒瘾。他们认为抽烟能缓解烟瘾来袭时的浑身不适，其实不能，像这样缓解永远缓解不完。
2.思想认知。他们认为吸烟是一种乐趣或享受。其实不是，烟瘾来袭时浑身难受，吸过了就立马变的像正常人一样了，他有什么可享受的，只不过在那种难受劲的反衬下他觉得舒服些了罢了。

Answer 2

想办法戒烟！

追问

还用你说。。。

Answer 3

喔有办法

追问

什么办法呢。

追答

平均每天抽几根