3个回答
展开全部
早上一杯粥，中午一杯粥，下午4点左右会饿，要么就再喝一杯粥，要么就喝杯酸奶，晚饭也吃点，以蔬菜为主，米饭吃一点点大概两三口就够了，过会再饿的话就吃点水果或喝水，晚饭后走走路。我保持了一个星期瘦了5斤
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
