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1、队列。
2、战术36动作。
3、擒敌拳(倒功,擒敌配套)。
4、刺杀训练(刺杀术,刺杀操)
5、棍术训练
6、警棍盾牌术,警棍盾牌操(各种队形)
7、射击训练
8、各种方案演练
9、通过400米障碍,武装越野,体能运量这些是常态化的
10、训练周期通常为三个月。
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