我得了强迫症,怎么办,去医院能治好吗?强迫症该怎么治疗最好。(求 20
1个回答
2016-11-11
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您好!我以前也有强迫症,现在已经基本康复了,还在不断自我成长。
我的建议是,一定要寻求专业心理医生的帮助。自己也要多多加强一些这方面的心理卫生常识。
最近很多人推荐我看的一本书,里面写得很实用,叫做《走出焦虑风暴》,很适合我们看。因为强迫症的核心情绪就是焦虑。推荐你也可以去看一看。
我的建议是,一定要寻求专业心理医生的帮助。自己也要多多加强一些这方面的心理卫生常识。
最近很多人推荐我看的一本书,里面写得很实用,叫做《走出焦虑风暴》,很适合我们看。因为强迫症的核心情绪就是焦虑。推荐你也可以去看一看。
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