如何抓好青少年身体素质训练

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上海翊山电器有限公司
2016-12-14 · 微信按摩椅,一椅一ATM机
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根据青少年的身体发育特征,运动能力,提出身体素质训练的基本原则和训练方法。

  1. 采用多样化的训练方法。展开小组合作学习,能够发挥其多样化的合作学习方法。

  2. 提高青少年自主训练的意识

  3. 把训练,学习,生活有效结合,达到提高青少年综合素质目的

森惠0fP
2016-12-14 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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