小三阳的人能不能熬夜
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你好,衡水百进橡胶制品有限公司为你回答这个问题:不只是小三阳的不能熬夜,正常人也不能长期熬夜,晚间是肝脏解毒的时间!!!
这是因为晚上11点到凌晨2点是肝脏进行自我修复的时间,假如这个时间乙肝小三阳患者还在熬夜,肝脏就不能得到充分的休息,会造成肝脏受损严重,导致病情的恶化,向肝硬化、肝癌的方向发展。另外,长期熬夜还会直接影响机体免疫系统的功能,降低机体免疫力,降低机体抗病能力,这对小三阳患者病情的稳定及恢复也是较为不利的,因此,乙肝小三阳患者如果经常熬夜,会使人精神疲劳,身体的抵抗力也会随之下降,就会出现一些胃肠道之类的消化道疾病,感冒更是常有的事,所以说小三阳熬夜病情会加重。乙肝小三阳患者为了自身的病情,是绝对不能熬夜的。患者一定要能够充足的睡眠,这不但有利于减轻肝脏的负担,还可以增加肝脏的营养和供血,促进肝细胞的修复和再生。同时,乙肝小三阳患者还要注意日常的饮食调养,要以清淡、易消化为主,尽量避免吃过于油腻、生冷、刺激、辛辣、坚硬的食物。另外,还要保持良好的心态,适当进行身体锻炼,以增强免疫力。
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