Question

我的腰站直时间长的话，一弯会很痛，怎么回

Answer 1

大部分的腰酸背痛，是腰椎弯曲、椎间盘突出或肌肉、韧带拉伤，或罹患退化性关节炎、脊椎脱滑症、肌膜疼痛症候群等疾患所致。
1.可能引起腰酸背痛的一般因素：
腰酸背痛发生的原因，则是平常不当弯腰（如搬东西、穿鞋、扫地、洗衣服、捡东西时，没有注意弯腰的力道或姿势）、推拉重物、跌倒、经常久站久坐、睡姿不当、床铺软硬度不对、怀孕或经常高跟鞋所致。或是老化、外力伤害所引起的。其中又以足部骨骼排列变化所引起 (例如：扁平足、高弓足…等) 、不正确的姿势导致腰部及背部承受不当的压力引起的占大多数。

2. 可能引起腰酸背痛的疾病因素：
除了上述因日常
生活
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的活动、运动不小心而引发的腰酸背痛之外，脊椎本身老化或罹患下列各方的疾病时，也会引起腰酸背痛。

腰酸背痛时，多数人有痛如刀割、电灼的感觉，而且因致病因素不同，疼痛的程度、时间长短、部位及可能伴随的症状都不同，就医时应向医师详述，才有助于病情的诊断、治疗。

根据统计，大约有70%~80%的人，...