Question

如何培养良好的学习心态？

Answer 1

认识自己，做出充分正确的自我评价。
要想有一个好的心态，首先要学会自我反省，能够看到自己的优点与不足，否则，高估自己就会难以达到自己定下的目标；低估自己，则会带来自卑感。一个人自由充分了解自己，才能根据自己的情况科学地树立学习目标，并为之努力。学习中很多烦恼，往往都是来源于自我认识不足，学习的结果自然就会与自身目标想偏差。
规划自己，理想与目标切合实际。
充分认识自己之后，依据自己的实际情况给自己定短期和长期的目标，树立自己的理想，理想一定要切合实际，不能虚无缥缈，触不可及，“清华北大”的目标不是完全不能实现，但是，对很多同学来说，不如首先定下短期能够看得到的目标，检验一下自己的成绩。很多人在目标言不可及，遭受打击后一蹶不振。
随遇而安，接受或积极改变所处的学习环境。
随遇而安这个词不一定都是褒义，但是学习往往就需要随遇而安的心态，能够融入环境，并乐在其中，对学习很重要。有些学生受不了学习氛围很重的环境，有些人则不喜欢活泼欢闹的班级，如果改变不了这个现实，就去接受它，说不定，你也能够很好地成为其中的一份子，并惊喜地发现：逆境，对你的促进作用更加巨大！
和睦相处，与周围的同学长期保持良好的人际关系。
学生时代确实是一个很有个性的时代，但是，如果班上很多人都对你很有意见，相信你的学习状态不会太好，和同学拥有良好的人际关系，对学习的效率很有作用，比如说，在你不开心时，他们能够给予你安慰，在你遇到难题时，他们也能够给予你帮助-----朋友间能够相互促进，朋友的互动与交流也能够不知不觉排解很多学习上困苦与烦恼。
劳逸结合，适当地放纵自己忘却学习的烦恼。
学习是有规律所循的，科学的学习建立在劳逸结合上，学习过于劳累，就会带来学习上的疲劳，在学习中不妨培养一下自己的兴趣爱好，学生时代不是说学生的一切行为都是学习，适当的安逸是有助于长期保持良好的学习心态的，偶尔喝朋友们打打球，爬一下山，去KTV高歌一曲，都能一定程度上释放学习中的烦闷与苦恼。

个性飞扬，在集体中一定要学会展示自我。
在集体中有较高的受关注度，绝对有利于保持学习的积极与乐观，在学习中，大家的身份一样，但是每个人又都是不同的，要想在班集体中突出、受欢迎，一定要适当地表现一下自己，抓住时机，相信自己，绝对有一项东西是别人没有而你有的，把它表现出来，让别人注意到你，在自己闪亮的那刻，你的学习心态绝对是一个新的高度。

Answer 2

　　1、化被动学习为自主学习。到了初三，面对毕业升学考试，学生已经逐步摆脱初一、二时期的幼稚和盲目，学习目的日渐明晰。班主任可以乘势学生求知上进的内在动力，形势，明确任务。引导学生自觉确定学习目标，制定学习计划，选择学习方法，学生在学习过程中要学会自我监控，自我指导，自我强化，自觉主动的钻研知识，只有化被动学习为自主学习，学生才能积极拓展提升自己，取得长足的进步。
　　2、鼓励竞争，强大自我。没有竞争机制，集体便没有活力，个人便没有危机感，班主任应在班集体创造出强有力的竞争局面，用竞争激发学生昂扬的斗志，挖掘学习巨大的潜能。我在语文课堂上经常开展各种类型竞赛，比如背诵、朗读、默写竞赛，利用活动课适当开展作文、演讲、书写、辩论比赛，绝大多数班干，科代表也是依据成绩竞争上岗。通过竞争，学生会提高学习积极性，增强完成任务的紧迫感，有效提升学习效率，从而改掉学生拖拉懒散的作风。
　　3、让学生学会“会学”。“未来社会的文盲是没有掌握获取知识方法的人”，班主任应引导学生真正认识“会学”的意义，认识自学能力的重要性，我用身边同学的成功经验启发学生，用自己亲身体会告知学生，利用班会和恰当时机，经常渗透学法指导。学习有规律可循，但又因人而异，因此在学法指导上我既有整体上的指导，又能注意个别指导，同时也创造条件进行学习方法交流，让成功学生谈经验体会，让学生在交流中吸收借鉴他人经验，改善完善自己的学习方法。
　　4、防止偏科，全面发展。班主任应时刻关注学生各学科的均衡发展，引导学生不断强化薄弱学科，突破重点，帮助偏科学生建立自信，提升兴趣。班主任应和各学科老师保持密切，随时把握偏科学生学习情况。和科任教师一起为他们出谋划策，排解困难，并利用课余时间个别，开开“小灶”。