Question

怎样才能每天坚持看书

Answer 1

每天看书对于我来讲是一个习惯问题，如果算一下，我每年一般能看50本书，这很多人都可以做到。但能做到和真的做到了是两码事，现实中只有少数人真的做到了每年读50本书。关键是一个意愿和选择问题。因为很多人把可以拿来读书的时间做了玩手机、约会等等的一些事情。
下面我就以一年阅读50本书这个为目标，和你讲讲该如何做到。
这里先给你具体算一下：一年阅读50本书，平均下来就是一周阅读一本书。拿一周阅读一本20万字左右的书籍来讲，那么一天只需要阅读3万字不到，按照正常人每分钟阅读两三百字的效率，那么每天只需要花费1.5-2个小时就可以实现一周阅读一本书，一年阅读50本书。如果你像我一样，有快速阅读的能力，能一分钟阅读两三千字（之前通过训练“精英特速读”掌握的，具体读书的时候可以根据内容难度自我调节阅读速度），那么每天阅读0.5个小时，就足够完成一周阅读一本书的目标。
除了快速阅读的技能可以帮我们轻松实现50本书，另外还有几个策略，它们分别是：建立晨间阅读的习惯、远离以及戒掉社群媒体成瘾的习惯等。
建立晨间阅读习惯主要是为阅读设置时间。因为早晨醒来后的这段时光，通常是我们专注度较高、精神较好的时候。每天早晨如果能安排一个小时的阅读时间，那一年阅读五十本书就容易多了。当然，这个时间段你也可以放在晚上，如果放在晚上，需要特别注意“手机、电脑等电子产品”的影响。因为经过一天的工作和学习、注意力、精力也都消耗得差不多了，很容易、也更原因玩玩手机、看看电视等轻松不费脑的行为。所以，如果你把阅读时间定在晚上，要学会管理时间、管理任务，避免被分心。比如减少关注一写没有多少营养的内容，删除一些娱乐性质强、实用性低的软件，同时关闭各种没必要的信息推送；每天给自己特定的时间娱乐（如晚饭后半小时至一小时），在“玩”之前定好截止时间的闹钟等等。

Answer 2

如何坚持每天阅读？牢记这10个小窍门！
远远地凝望
阅读不仅可以扩展视野，还可以让我们将学到的知识融会贯通，加深知识理解的深度和广度。但每天坚持阅读，却并不是所有人都能做到。有些同学总觉得找不到时间来阅读，如何坚持每天阅读呢？这10个小窍门要牢记！

1、把阅读当成乐趣

很显然，你要让自己获得阅读的动力，就去读些你感兴趣的书。冥想，动物，哲学——什么都行。倘若你被某本书所吸引，你就可能更有兴致拾起书并阅读它。

俗话说，兴趣是最好的老师哦：

平时多读书，中英文的都是，多看科学类报刊，可以拓宽知识面，训练思维方式，更好的将课堂知识融会贯通。兴趣和时间是最重要的。

只要培养出对学习的兴趣，提高对知识的敏感度，主动接受和思考，融汇在点点滴滴的生活中就很好。

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学习之余怎么来放松自己？

我看书，终于可以看我感兴趣的历史方面的书籍了，我这个人比较坚持，会把书看完才安心，往往有额外收获，便是看完一段书后再去做理科题目如行云流水，思路大开，可能这也是陶冶情操的一个好处吧。

因为自己的目标是金融类，看了之后不仅使兴趣大增，同时也能侧面的激励自己向前辈学习，首先要迈入大学的门槛。

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2、设置启动器

通过设置启动器使阅读成为一种习惯。例如，早餐是我的启动器。无论我几点吃早餐，我规定自己要阅读。你可以把任何事当做启动器——在洗手间的时候，坐地铁的时候，吃晚饭时，上床睡觉前。你的启动器可以友好地提示你该读书了。这需要有段时间才能习惯，但绝对值得。

3、设定目标

有些人喜欢给自己设定一个激进的目标，如一周读一本书。很显然，你不必那么激进。你可以从一个月读一本书开始，甚至是两个月读一本。这取决于你自己，能完成目标才是最重要的。设定目标并全力以赴去实现它，这个过程能使你专注于此事，帮助你完成目标。

4、责任感

责任感可以起作用。也许你可以找个阅读小伙伴，彼此约定好在什么地方，打算读什么书，什么时间相互检查进度，以便坚持到底。你可以做的另一件事就是从你们当地图书馆借书来读。还书日期会给你一种压力，让你在规定的期限内读完你的书。

5、只要有时间就阅读

如果你有决心并且愿意的话，当你有空沉溺于文字艺术世界时，可以把可能的分分秒秒都利用起来，公交车上，地铁上，午休时间，健身时间……你不会后悔的，我保证。

6、马上开始

有时，妨碍我们阅读的东西是我们自己的思想。我们的思想会为不去做某件事而编出各种各样的借口，如还没起床，没打扫房间，没洗澡。在这些情况下，就不读了。超越这些思想障碍的窍门就是，拿起书，开读！别想太多，开始行动。一旦你开始读了，就很难停下来了！

7、使你的书总在够得到的地方

无论去哪，我总是随身带着本书。无论何时在家，书都离我不远。这样一来，当我觉得应该利用空闲来读书，而非在社交媒体上浪费时间或看美剧时，就不必想太多，伸手抓起书就可以读了。把书放在离你较远的地方，会给你要读书时增加一个障碍，以至于放弃读书。尽管只是个小小的不便，但人们的思想在为自己找借口时是很卓越的。'哎呀，书在另一个房间呢，我想我还是在网上看有趣的视频合集吧。'在其位，谋其政！

8、为自己留出专用时间

无论是打算早起半小时读上几个章节，或是选择睡前在床上舒适地享受一本书，为阅读留出专用时间是很有帮助的。对自己说：'每天晚上，在上床睡觉之前，我要留出一点时间来读书'，是很有效的方式。

9、消除干扰

移开笔记本电脑。关上手机。不上网。不开电视。专注于阅读。

10、为自己打造个专属空间

有时，调试心情到阅读状态的最好方法就是为自己准备一个专属空间。也许是在床上，让床头的台灯照亮夜晚最后一项任务。也许是在图书馆。也许，你拥有打造一个专属阅览室的奢侈享受。也许，是在附近咖啡馆角落里的舒适空间。

每天读课外书，每次预习前都比别人多一倍时间去拓展课外相关知识，并与之前的课程串联起来。

功夫在诗外：要多拓展多阅读多理解，吸收十分，能运用的可能只有三四分，所以要保证别人吸收了十分，我要吸收二十分。把自己代入到当时的情境，想象作者为什么要如此说，把自己当成作者或主人公，有了同理心，才能有深刻领悟。

我非常热爱诗歌，不论是传统的古诗词，还是今天的新诗。因此会利用大量的课外时间来阅读相关书籍。而阅读习惯一经形成，就会长期、自然地坚持，并且从一个知识点辐射到方方面面。大家学习语文，并不一定要以诗歌为着手点，可以是对文字、语音、阅读、写作、古文等任何一方面感兴趣，以此发散，终是一通百通。

语文成绩的提高绝非一朝一夕之功，其实它是最侧重于日常积累的一门学科。我从来都不是为了取得好成绩而去学习语文，而是因为兴趣，因为渴望精神的冲击与融汇，所以自然而然地就会渴望多读书。腹有诗书气自华，书读得多了，人各方面的素质都会得到提升，成绩当然也就提高了。学习语文的方法，一言以蔽之，就是踏踏实实多阅读、多思考。

不要把阅读当作一种压力，当你真正投入进去，会发现其实阅读不仅能获得知识，还是一种愉快的享受。

Answer 3

阅读是一种兴趣、一种喜爱，而不是一种任务，看你喜欢看的书，自然而然就会提起看书的欲望。

Answer 4

每天看书并不难，设置适合坚持的阅读量，并设置一个重要事项提醒，就不会拖延了。