什么颜色的灯光对眼睛最好
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这个是要分情况的：
睡觉的时候，就需要色温比较柔和些的。
学习、工作的时候，光线就要充足一些了，但色温大概要控制在3300～5300K的范围比较好。
买灯的时候，说明书或者包装盒上写的都有的。
——【灯迷汇】
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这个是要分情况的：
睡觉的时候，就需要色温比较柔和些的。
学习、工作的时候，光线就要充足一些了，但色温大概要控制在3300～5300K的范围比较好。
买灯的时候，说明书或者包装盒上写的都有的。
——【灯迷汇】
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