Question

羊奶和牛奶哪个营养含量更高？

Answer 1

羊奶与牛奶的营养成分的区别有六点；
1；羊奶含有200多种营养素和生物活性物质。是世界上公认最接近人奶的奶品，被称为“奶中之王”。
2；羊奶含有丰富的天然免疫球蛋白和独特的天然提抗生素等多种营养素。牛奶中有很多都是添加进去的。
3；羊奶含钙和营养价值要比牛奶高1点3倍。
4；羊奶不含任何过敏源，牛奶就含有过敏源。
5；羊奶独含有EGF因子，与人乳中一样的活性因子---上皮细胞生长因子，能修复老化，坏死，磨损的上皮细胞，同时防止细菌侵入。牛奶就没有，最多能做到近似。
6；羊奶呈弱碱性值高过牛奶，所以比牛奶改善肠胃要好。

Answer 2

羊奶和牛奶的营养价值是差不多的，不同之处是羊奶中的酪蛋白含量比牛奶低，乳清蛋白含量比牛奶高，相对来说更容易消化吸收，所以羊奶适合体虚体弱的人喝；对正常健康的人来说，喝牛奶即可，因为牛奶购买容易、质量更有保证，而且口感也相对会好些。

Answer 3

羊奶

Answer 4

想要补充营养，到底选牛奶还是羊奶？