Question

给宝宝吃的蔬菜瘦肉粥怎么做

Answer 1

1：糯米和大米洗净，提前浸泡30分钟，让米粒膨胀开，这样熬起粥来节省时间，而且口感好。

2.香菇洗净，去掉香菇腿，放在开水里焯一下，剁成香菇末；油菜洗净，在开水里炒一下，剁成菜末；胡萝卜刨丝，切成末备用。

宝宝粥用的食材会比较多，一定记得要单独焯水，单独处理，然后才能放入粥里一起熬煮，这样各种食物的味道才能散发出来。

3.瘦肉剁成肉末，洒入1勺干淀粉。

4.搅拌均匀。用淀粉轻轻抓一下，这样处理后的肉末煮起来口感不会老

5.浸泡后的大米和糯米，加足量水放入锅内，大火煮开后转小火继续熬煮20-30分钟，至7-8分熟。期间要多次搅拌，避免糊底。

别小看火的大小转换，粥的香味由此而出。

6.加入胡萝卜末拌匀同煮。

7.加入肉末，搅拌均匀同煮5分钟。

8.加入香菇末，搅拌均匀同煮。

9.出锅前加入菜末。加入2滴香油，少许盐调味，搅拌均匀就可以啦！

10.加上少许香油或者色拉油，不仅让粥的色泽鲜亮，更重要的是入口特别鲜滑。