睡觉躺床上一觉醒来腰酸背痛，我觉得是在床上躺的时间太长了所以这样

睡觉躺床上一觉醒来腰酸背痛，我觉得是在床上躺的时间太长了所以这样以前也有过这种情况，问一下是怎么回事，有防范或治疗方法吗... 睡觉躺床上一觉醒来腰酸背痛，我觉得是在床上躺的时间太长了所以这样以前也有过这种情况，问一下是怎么回事，有防范或治疗方法吗展开

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#热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？

匡以欣zb
2018-01-22 · TA获得超过242个赞

知道小有建树答主

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那说明你已经实在太累了。过度的平躺也会导致机体新陈代谢失调！人不动的时候，就如晚上睡觉，人体要保持体温，而这时没有肌肉，骨骼肌等运动。
而不能产生热量！但是因为你这是你的机体消耗也是最低的时候，那么你的能量提供是哪里来的呢？主要是由你的内脏来提供的！
然而热量的产生的同时也伴随着乳酸的产生！乳酸就是最终的罪魁祸首！比如我们在长时间不运动而突然剧烈运动，第二天你会感觉肌肉很痛吧！
就这个原因啦！顶。。。。。。。。。。。。

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