Question

香菇炖排骨孕妇可以吃吗

Answer 1

香菇炖排骨孕妇能吃的，在怀孕期间，可以适当的吃点的，没有影响的，平时需要注意休息，加强营养，定期进行复查的。饮食需要注意全面，清淡，营养的。
材料
玉米两个，香菇六朵，排骨半斤，排骨半斤
做法
1.排骨洗净用凉水做锅，煮开，把血沫撇掉。香菇泡开。
2.把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够。
3.放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放一些盐，就可以出锅了。

Answer 2

当然可以，孕妇可以使用香菇和排骨，炖排骨也可以。香菇含有多种人体需要的氨基酸，可以强壮孕妇体质，增强胎儿发育。但不要偏食，防止营养不均衡。意见建议：孕期胎儿的生长需要丰富的营养，所以，饮食方面主要增加奶、蛋、鱼、瘦肉、动物脏器等食物，另外，新鲜的蔬菜、水果都不能少。