Question

血压90/60算不算低血压？

经常量血压，大概就是92/60，90/60的样子，这个算是低血压吗？
我身体体制比较差，平时会觉得头轻微的疼痛，身体无力，不知道严重不严重？
另外低血压这个要怎么治疗呢？以前有挂瓶氨基酸参麦什么的，但是过段时间血压又降到92/60左右了。这个能根治吗？
老是在网上看见什么低血压者要吃什么什么，那样能提高血压吗？为什么我吃了都没有效果了？？？急!!!!!!!!

Answer 1

这是正常血压的最低值！一不小心就有可能低血压
所以平时生活中要注意，夜间起床或早晨起床之前先宜活动四肢，或伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预 防直立性低血压的目的。
食补是要持之以恒的，不可能吃了马上有效果，只要坚持长期吃下去，会有效果的。
在吃的方面宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。

忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物！。
祝你早日康复啊！

Answer 2

建议你大枣煮红糖水，每天坚持喝，这样比较有效，我们单位有2个低血压的，以前他们头晕的不得了，后来都是喝大枣红糖水好的，时间一般都在35天左右。

Answer 3

算。
生活上最易多食一些动物肉肝类奶类等，起床和起立时慢动作，

Answer 4

这位朋友,有点偏低,要加强锻炼,加强营养,会升上去的,祝你早日健康!

Answer 5

低压60太低了，吃什么不是么了，平时加强一下营养吧，