抑郁症为什么会有自杀倾向
8个回答
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活在当下,可以使你解决心理的烦躁,不安,可以对缓解抑郁症具有明显功能。活在当下是现在身心灵立志小说的主题,可以修身,修心,养性。对于一个人来说,如果他活在过去或者将来,都将是痛苦地。唯有活在当下,才可以真正达到理想的快乐效果。
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你这属于抑郁的症状、属于心理疾病、要自己平时注意学会克制努力的改变自己的这种思想、不要让内心的这种不良因素持续的发展、相信你会改变的。
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你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗.
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