女孩经期吃红糖水好吗
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2017-12-01
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红糖姜水可以治痛经 , 若月经来时肚子不舒服 ,可用热水袋热敷 ,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。
但是不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶 , 对体质生热的女性不宜多喝 中医认为 ,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关 , 而且痛经有寒热虚实之分 ,可以痛感来分类。 喝热饮痛感减弱属寒 , 痛感加剧属热 , 喜按喜揉者属虚 , 越按越痛者属实。
体质虚寒的特征:较怕冷,手脚冰凉,月经期间小腹及腰部疼痛,甚至剧痛难忍,常可伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,泛恶呕吐,经行不畅,或红色暗,多血块,唇舌色淡或暗等. 体质较热的女生不宜在月经期间多喝红糖姜茶,宜少喝.
这些人的特征:常觉燥热,便秘,大便干硬,心烦,身热,喜冷恶热,量多,经常周期提前,或延长时间(七日未完),舌色红,苔黄或无苔等.
如果你是属于后者,在月经期间不用多喝,因为喝了可能会来得更多,平常也不用常喝,因为久了会生内热,上火的.
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