中暑能吹空调吗?
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不能,中暑虽然是因为热引起的,但体内却有湿毒,还是偏向体寒的,要在空气流通的地方,空调房本来就不通风,这样不利于身体的恢复。
中暑后怎么办:
1.
早期中暑只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方,喝些含盐的凉开水,休息一下往往就会好转。
2.
而较严重的中暑一般发病急,感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐,多数还有体温升高。这是应及时到阴凉通风处,解开衣服,平躺休息,并喝含盐的凉开水,吃人丹或藿香正气丸等药物,同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。
3.
发现有人中暑该如何处理:
1.
首先应将中暑者迅速转移至阴凉通风处,让其平卧,松开衣服。
2.
使用电风扇,并按摩中暑者四肢及躯干,促进循环散热。
3.
将冰袋置于中暑者额头、脖子两侧(两侧颈动脉处)及两侧腹股沟区;凉水擦洗全身,有条件的可以在凉水中加入少量酒精以促进蒸发散热。
4.
体温降至38℃后,可适当放缓或停止降温。
5.
若中暑者神智尚可,可给予适量冰淡盐水及清凉饮料以补充水分和盐。
6.
已发生昏迷、抽搐等症状的重度中暑者,应立即送往附近的医院进行抢救。运送过程中注意为中暑者遮阳,并使用冰袋等降温措施。
7.
若中暑者出现心跳呼吸停止,应立即行心肺复苏。若现场无人能做心肺复苏,应大声向周围呼救,并及时拨打急救电话。
8.
做好以下准备预防中暑:
1.
要关注天气情况,尽量减少在高温天气进行户外活动的时间,尤其是发布高温警报的天气更应尽量避免外出。
2.
每天的10时~16时是一天之中气温相对较高的时段,若需要在这一时段外出,应做好防暑准备,如打遮阳伞,涂防晒霜等,并尽量避免直接暴晒在烈日下活动。
3.
家中以及身边常备防暑药物,如清凉油、风油精、人丹、藿香正气水等。
4.
平时多喝水,尤其是在炎热的环境下以及运动、重体力劳动时更应及时喝淡盐水补充水分和盐。
中暑后怎么办:
1.
早期中暑只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方,喝些含盐的凉开水,休息一下往往就会好转。
2.
而较严重的中暑一般发病急,感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐,多数还有体温升高。这是应及时到阴凉通风处,解开衣服,平躺休息,并喝含盐的凉开水,吃人丹或藿香正气丸等药物,同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。
3.
发现有人中暑该如何处理:
1.
首先应将中暑者迅速转移至阴凉通风处,让其平卧,松开衣服。
2.
使用电风扇,并按摩中暑者四肢及躯干,促进循环散热。
3.
将冰袋置于中暑者额头、脖子两侧(两侧颈动脉处)及两侧腹股沟区;凉水擦洗全身,有条件的可以在凉水中加入少量酒精以促进蒸发散热。
4.
体温降至38℃后,可适当放缓或停止降温。
5.
若中暑者神智尚可,可给予适量冰淡盐水及清凉饮料以补充水分和盐。
6.
已发生昏迷、抽搐等症状的重度中暑者,应立即送往附近的医院进行抢救。运送过程中注意为中暑者遮阳,并使用冰袋等降温措施。
7.
若中暑者出现心跳呼吸停止,应立即行心肺复苏。若现场无人能做心肺复苏,应大声向周围呼救,并及时拨打急救电话。
8.
做好以下准备预防中暑:
1.
要关注天气情况,尽量减少在高温天气进行户外活动的时间,尤其是发布高温警报的天气更应尽量避免外出。
2.
每天的10时~16时是一天之中气温相对较高的时段,若需要在这一时段外出,应做好防暑准备,如打遮阳伞,涂防晒霜等,并尽量避免直接暴晒在烈日下活动。
3.
家中以及身边常备防暑药物,如清凉油、风油精、人丹、藿香正气水等。
4.
平时多喝水,尤其是在炎热的环境下以及运动、重体力劳动时更应及时喝淡盐水补充水分和盐。
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最好在阴凉的地方待会儿,喝一些白开水,等中暑好了再吹空调。
中暑虽然是因为热引起的,但体内却有湿毒,还是偏向体寒的,要在空气流通的地方,空调房本来就不通风,这样不利于身体的恢复。
为避免中暑应注意以下几点:
如确需经常往返于空调房和高温环境,走进空调房后不能立即对着空调吹;从空调房走进高温环境,不要在太阳下暴晒过久,要找阴凉地方遮遮阳。
空调温度不能开得太低,25-26就行了,如果开得太低,人走出去更容易中暑。
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