空手道适合女孩子练吗?

本人女生,想学点防身术,空手道适合女生练吗,不怕吃苦,不想学花拳绣腿。... 本人女生,想学点防身术,空手道适合女生练吗,不怕吃苦,不想学花拳绣腿。 展开
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凡尘亦景
推荐于2019-08-10 · TA获得超过2355个赞
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适合,也可以学跆拳道。

其实在生活中也是有家长考虑到女孩子也是需要学习一些防身的运动。

1、空手道,道服是开襟式,不穿鞋,武技刚猛为主,刚柔相间,特别是实战型空手道,注意腿法(远程杀伤)和手技(近距离攻击)的结合使用。

2、空手道:现在空手道主要被用于比赛和表演,所以要求点到即止,但如果把空手道的技巧用于实战的话,也就是“点到不止”,其实打人也是很疼的,一般都会伤经动骨。问题是练习时都是点到即止,想在实战中点到不止是要克服动作习惯的。

3、跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。


4、空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。


5、一者跆拳道相对修身塑形对女生的身体素质要求并不高,同时柔韧性等方面的要求也与女生的生理相契合,空手道则是以拳法居多,对抗性太强。


6、二者由于政治文化历史等因素,空手道在国内并不普及,国际化程度也远远不及跆拳道,国内正规空手道馆很少,而跆拳道馆相对完备。

因此建议女生选择跆拳道练习较好,但武术无分高下,关键在于个人练习。

淑婷CST
高粉答主

2018-01-10 · 关注我不会让你失望
知道小有建树答主
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可以练习,空手道是运用拳脚的杀伤力,克敌制胜的一种徒手武术。

空手道

空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球,结合当地武术琉球手发展而成的,而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合,最终形成空手道。空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派中还练习武器术。

流派划分

广义传统派空手道下分为

1、全空连空手,寸止的空手(一般日本本土的空手道就是指这种,其中有大家熟知的四大会馆。寸止的规则是空手道传入日本本土后才有的,日后更发展出无接触的运动空手道。)

2、冲绳空手(如冲縄刚柔流、上地流、小林流、少林流、少林寺流、松林流、一心流、冲縄松源流、刘卫流、金硬流、湖城流、本部流等)

广义全接触空手道(直接打击制的实战空手道,基本以极真为母体)下分为

1、狭义的全接触空手:以极真会以及某些冲绳的空手道流派为主。大部分极真的比赛规则中是不允许对头部的打击,但近年来国际FSA拳真馆和极真馆在尝试可以直接击打颜面的比赛。参加极真比赛的除了极真的分支还有少林寺拳法的白莲会馆,国际FSA拳真馆等。

2、防具空手道/硬式空手道(如全日本空手道连盟錬武会、全日本硬式空手道连盟、全日本少林寺流空手道连盟錬心舘、千唐会、清心流、全日本格斗打撃连盟、日本防具空手道连盟、全国防具空手道连盟)。

3、美式全接触空手道。

4、其他类格斗比赛(除了突き、蹴り外还有投、投技、组技、寝技的総合格闘技,可以击打颜面,有大道塾/空道和其分支和术慧舟会、空手道禅道会)大道塾/空道现已脱离空手道体系,朝综合格斗方向发展。

5、得分击倒制空手道(宽水流)。

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