有点轻度腋臭该怎么治
有点轻度腋臭该怎么治?可以通过下面这些方式来治理。
建议:
从古至今狐臭一直是令我们大家头疼的一个病症,经过长时间的研究与实践,一下生活方式可以缓解狐臭。
1、多吃纤维素。如水果和新鲜蔬菜,有便秘的患者尤其要注意这点,保持排便通畅,排出体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。
2、勤洗澡、多锻炼。日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里,使得汗腺功能退化,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。
3、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。腋臭的饮食疗法,如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
4、少出汗。正如我们所知道的,狐臭就是因为从身体中分泌出的汗具有臭味所以平时在生活中我们要尽可能的避免大量的出汗,要注意身体的清洁。尤其是在炎热的夏季尽可能地待在凉爽的环境中。
5、注意个人卫生。平时在生活中,要养成良好的卫生习惯,要勤洗澡,勤换衣物、袜子,保持局部清洁干燥。还要定期的换洗传单被褥。还要注意改善生活环境,保持屋内的清洁,要多开窗通风,让空气得以流动。
注意事项:
这些生活中的方法在一定程度上可以缓解轻微狐臭,要是狐臭程度比较严重的,建议通过其他方式去除。
夏季的余温尚未褪去,狐臭的热潮依然存在,狐臭在我们的生活中一直扮演着重要的“角色”,一直以来狐臭如最佳CP一样如影随形。狐臭总是会时不时的出现在我们的嗅觉中,从而严重影响我们的生活和交际,使我们一直处于其的阴霾中。
其实狐臭在国外的发病率更高,因此在国外是一种很正常的现象,但在国内,谁得了狐臭谁就悲观纠结,逐步形成自封、自闭。尤其是女性,然而狐臭的发病者多为女性,这也使得有很多的女性不得不忍受狐臭所带来的痛苦!
首先,让我们了解下狐臭是什么东西。狐臭又叫臭汗症,是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生的臭味。主要出现在多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,最常见在腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等。
那么引起狐臭的原因是什么呢?
1、遗传因素导致。狐臭属显性遗传疾病,遗传几率颇高,若父母双方均患有狐臭,子女遗传几率约为80%,若仅有一方患有狐臭,下一代遗传几率也高达50%,临床数据表明,约有75%以上狐臭患者因遗传致病。
2、不良生活习惯。过于油腻、刺激的饮食容易导致人体内分泌的失调,容易导致大汗腺分泌异常以及体表脂腺分泌过多,进而导致狐臭,同时卫生习惯不佳体表细菌滋生严重,也会加重狐臭症状
3、不良情绪影响。由于狐臭发生与人体内分泌有着密切的关系,而日常情绪的波动对于内分泌状况有很大影响,不良的心理状态可能诱发狐臭,而狐臭带来过大心理负担,陷入不良情绪与狐臭加重相互作用的恶性循环。
狐臭的发病期
腋臭的发病时期多在青春发育期后,女性占多数,气味轻重不同。女性在13、14~18、19岁,男性在14、15~20、21岁,女性较男性略早,多由本人或家庭成员首先发现,在夏季发现较多。臭味在夏季最甚,程度较轻的患者有时存在左右差别。腋臭患者一般发病会持续到40~50岁左右,之后大汗腺一般可以自行萎缩,气味明显减淡。
狐臭的治疗方法
1、患者平时要注意经常洗澡,清除身体上的油污、脏东西,减少细菌的滋生。清洗时要特别注意腋窝、乳房等褶皱部位多的皮肤的清洁,减少腋下细菌的滋生。
2、要注意饮食。日常生活中,腋臭患者尽量少吃油腻或者辛辣食物,饮食以清淡为主,可多吃水果和蔬菜以及含香体的食物。
3、使用狐臭产品科学去除狐臭。
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