Question

冬天做什么运动比较适合?

Answer 1

冬天滑雪 滑冰运动比较合适，但是要注意安全，做好防护措施

Answer 2

因人而异,如果体质好,耐寒力强,可以选择冬泳;如果喜欢球类运动的，打篮球、打羽毛球,运动效果不错。

Answer 3

冬天不适宜过于剧烈运动。晨跑(慢跑)是一项很好的有氧运动，适合在冬季里锻炼身体，每天坚持跑30分钟以上能达到燃烧身体脂肪的效果，可以减肥健身。

Answer 4

早上起来跑跑步啊！慢[跑
还可以到野外走走啊
爬山。攀缘。好多啊！叫上几个朋友

Answer 5

羽毛球没有双方的直接身体对抗，而是隔网对抗，这样受伤的几率比较低，再加上羽毛球可以在室内进行，冬天也不会觉得冷，运动起来也能放得比较开。