Question

手机蓝光是什么？蓝光有什么危害？

Answer 1

手机蓝光，是指波长在400~500纳米的光线。蓝光是一种可见光，蓝光波短、能量高，能够直接穿透晶状体直达眼底视网膜上。

蓝光主要的危害就是伤害眼睛，具体危害如下：

1、蓝光可直达视网膜，造成近视;

2、蓝光可激发褐色色素，是皮肤产生雀斑的重要原因;

3、蓝光可引发视觉模糊，导致视觉疲劳，引起VDT综合症;

4、可以引发眩光;

5、蓝光能够促进褪黑素的分泌、打扰睡眠，提高自身重大疾病的发生率;

6、蓝光可导致白内障手术后的眼底损伤。

所以市面上现在出现了防蓝光手机膜供手机党选择。

防蓝光手机膜，是针对蓝光辐射而研发的一种视力保护膜。蓝光手机膜采用蓝光阻断技术来对蓝光进行吸收与转化，实现对蓝光的有效阻断。 可以有效阻隔紫外光射线、短波蓝光射线、柔和炫目光源刺激，附着AF涂层，使手机膜的手感和硬度做到完美结合 。

防蓝光保护膜是基于减少蓝光对人的伤害而被研发出来的产品。比起市面上新兴出现的屏幕保护膜，防蓝光保护膜除了有防爆、消除指纹、防刮、灭菌等功能外，其最具特色的功能是蓝光阻断。通过吸收并转化手机、电脑、电视、LED灯等发光源散发出来的蓝光，防蓝光保护膜可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，控制近视加深;蓝光保护膜除了可以防近视外，还通过对紫外线的吸收并转化，防止紫外线反射引起的皮肤干燥导致皮肤色斑、黄褐斑等问题的产生。

Answer 2

由LED灯发射的低剂量蓝光有加快皮肤愈合之效，包括促进人造血管增厚、加速新表皮再生功能。
同时低剂量蓝光还具有抗微生物作用，可以用来皮肤和指甲的或真菌感染。但研究显示，太阳照射出的蓝光或是手机屏幕蓝光都对我们的皮肤有伤害。
蓝光会引起长达3个月的黑色素沉着，尤其易在表皮颗粒层和更深层皮肤层产生色素沉淀。
因为皮肤最外层角质层是干净白皙的，而在表皮最内层基底层可能已经有大片黑色素存在。换句话说，我们更应该保护颗粒层及更深层皮肤免受蓝光的危害。
蓝光又被称为高能短波蓝光，它的波长处于400nm-480nm之间。不过并不是所有的蓝光都对人体有害，有害的蓝光是400纳米到440纳米以内，而480到500纳米之间的蓝光反而对人体具有调节生物规律的作用，我们睡眠、情绪、记忆力等都与之相关。
有害的蓝光，也与我们照射的时间有着很大关系，一般持续两个钟头以上，就会真正对我们人体产生危害。