我不吃肉，不吃油炸的食品，但还是胖，这是什么原理？
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又不止是吃肉和油炸食品才会胖，你每天摄入的能量大于每天消耗的能量就会胖
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那可能是自然肉，家长胖吗？
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糖类（主要是淀粉）摄入过多。糖类进入体内会转化为脂肪。
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缺乏运动
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