67个回答
2018-11-05
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开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,可以忘掉忧虑。
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可以进行心理调节,配合中医调理
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建议中医治疗,因为中药治疗效果更好
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要多注意休息,不要为了一时的工作和学习而忽视了自己的身体,注意缓解压力,多多休息。
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有一个好的心态 然后再用中药调理一下就可以了。
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