Question

我以前从来没有出现过 怎么就突然过敏了

Answer 1

以前不过敏不代表现在不过敏啦。环境变化、饮食结构、还有工作压力等都有可能导致免疫力不平衡，从而出现过敏状况。出现过敏首先就要排查过敏原啦，尽量避免接触。然后多吃水果蔬菜可以补充维生素，平时跑跑步锻炼下，吃点含鼠李糖乳杆菌HN001菌株的抗过敏益生菌调节一下过敏体质。

Answer 2

休息，饮食，营养，睡眠，都不充足，工作和休息的环境又很差，导致身体疲劳，免疫力低下，抗病能力很弱。这时就容易出现身体过敏现象。