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首先，美瞳最好不要带过夜，因为我们的眼睛是需要湿润的，如果带了美瞳睡一个晚上，眼睛容易干涩。眼睛缺水，会使你感到眼睛疲乏。
其次，还有一种情况就是，睡了一觉，美瞳可能会跑到眼球上方，会不方便取下来，所以，最好不要带着睡觉。
最后，美瞳睡前一定要摘，一天正常佩戴不要超过5个小时，买美瞳时，一定要买正品，最好选择硅水材质的美瞳，透气度好一点，便宜的美瞳，带久容易影响眼睛的视力，视力可能会有所下降。多吃胡萝卜，补充维生素，眼睛疲劳的时候，可以适当滴点眼药水，爱护眼睛很重要。
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不摘美瞳过夜，会怎样？
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