Question

女性肠胃不好怎么调理？

Answer 1

家庭养胃方面建议：
1、保护胃黏膜：糯米粥、红枣粥类（大部分胶囊都是糯米制成的），熬得久一些，扯出线，多喝汤（我的一位好朋友（小伙子）因大量饮酒导致胃出血（少量），告他多喝糯米粥，规律饮食不到半月，未服药，胃好如初，但劝解如有类似情况最好去医院正规诊疗）。
2、中和胃酸，提高胃内PH值：多食偏碱性食物蔬菜（新鲜青菜类、豆制品）、水果（苹果、香蕉）
3、规律饮食，早饭宜好（为自己吃），中饭宜饱（为朋友吃），晚饭宜少（为敌人吃）。呵呵，还有建议可以喝德甫的常渭宝茶清除肠胃内的毒素，调理肠胃。
总结：长篇大论看着都费劲，更不说做了，简单总结如上，愿你或是你家孩子健康成长。

Answer 2

养胃方面我们经常会建议大家少做一些伤胃的事情，比如三餐不准时，吃垃圾食品以及吃寒凉食物等等，但是我们往往做不到。所以只能多吃一些养胃的食物，帮助修复胃粘膜，保护胃部。

Answer 3

现在很多人都有不好的生活习惯，比如抽烟、爱吃高盐食物、低膳食纤维食物等等，这些习惯都是引发胃病的原因之一。如果平时不注重胃部的健康，还会影响到身体的健康，所以如果你的胃不好，平时一定要注意胃部的健康，避免出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。

Answer 4