被传染流感怎么办?
你来提问,我来答。
大家好,我是暖太医。感谢大家这么信任我,愿意和我分享自己身体的一些问题,我也很高兴运用自己的所学来为大家答疑解惑。
今天和大家分享的案例是关于“感冒初期”。
@艾德耀司:太医,最近天气寒冷,公司有好几个同事都感冒,我昨天也非常不幸中招了。不停的流鼻涕,特别的难受。我不知道怎么回事,一喝西药就吐,所以想问问中医上面有什么治疗感冒的好方法?那种需要熬药的方法最好不要,简单适合上班族的就行。
@暖太医:其实,中医很多治疗感冒的食疗方法。根据你的需求,我教给你一个受寒急救方——生姜红枣茶。
所用材料都非常简单,生姜、红枣都是家里有的东西。将蛋黄大小的生姜切片,准备4-5颗金丝红枣掰开,再加4-5根小葱白,放入一碗水,冷水下锅,煮开后转小火炖煮15分钟左右,倒出喝下。
这个方子治疗感冒很有效果,而且加了葱白对止鼻涕也有很有效果,一般第二天流鼻涕就会减弱,第二天再继续喝一碗生姜红枣水,第三天基本恢复。
在张仲景《伤寒论》的第一方“桂枝汤”一共才五味药,其中两味就是生姜和大枣。而葱白也是厨房常见食材,具有发汗解表,通达阳气的功效。
红枣具有补中益气,养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄等症。
生姜用于解表,主要是发散风寒,多用于治感冒轻症,煎汤加红糖趁热服用,往往能得汗而解,也可用作预防感冒药物。
此外生姜还能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久,不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
当然,你也可以根据自己的具体体质和病情来加减方子。比如如果你体质偏寒,生姜可以适当加量;如果你的体质偏热易上火,生姜可以酌情减少,适当加3-5朵杭白菊;红糖、食盐可以根据自己口味适当加入。
这个方子对付初期感冒特别有效,几乎百试百灵。而且,生姜红枣水不仅能作为感冒的急救药,还能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒。
不过阳热体质、有糖尿病和高血糖的人就不适合饮用了。
(以上信息已获得@艾德耀司本人同意)
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