职场压力太大，有什么有效的方法排解情绪？
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员工的心理问题、心理压力过大有个专门的解决办法，那就是eap，不知道你有没有听说过。Eap又叫员工心理援助计划，主要是公司组织请eap工作人员来给员工做辅导，比如心理讲座、团体心理辅导、个人心理咨询之类的，根据具体情况采取相应的措施。世界500强80%以上的公司都设置了eap服务。
我们的eap服务团队之前就碰到过好多公司反馈过员工的心理压力的问题，尤其是一些消防队、销售团队之类的工种尤其如此。后来经过几次训练后，变化很大。员工的心理问题真的不能忽视。国家的整体经济缓慢下滑，这是宏观的无法控制的事情，但是我们可以让员工的心理和精神更加强大！
我们的eap服务团队之前就碰到过好多公司反馈过员工的心理压力的问题，尤其是一些消防队、销售团队之类的工种尤其如此。后来经过几次训练后，变化很大。员工的心理问题真的不能忽视。国家的整体经济缓慢下滑，这是宏观的无法控制的事情，但是我们可以让员工的心理和精神更加强大！
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下班以后约朋友去逛街吃饭看电影还可以去唱KTV还可以利用短暂的假期出去旅游
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