Question

眼睛干涩难受是怎么回事？

Answer 1

1、用眼习惯不良。现在电脑和手机都很普及，我们平时用眼的地方多。很多人平时长期用电脑和手机，屏幕多眼睛的伤害越来越大，再加上长期在空调房间当中，这样眼睛就会干涩。尤其是白领一族，相比而言，他们更容易患干眼症，这主要与使用电脑时眨眼次数不足有关。当人们注视电脑屏幕时，眨眼次数会在无形中减少，进而减少了眼内泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，水分蒸发过快，眼睛就易干涩不适，长此以往就容易造成干眼症。
2、疾病因素。类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障等疾病易并发干眼症。
3、药物引起。如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等会导致眼干，进而发生干眼症。
4、环境因素。平时周围的烟雾、紫外线、空气的污染和高温等环境因素都会增加泪液蒸发，这样就会导致眼睛干涩。

Answer 2

导致眼睛干涩的常见因素：

（1）使用电子终端产品过度

有以下几方面的因素：①眼睛长时间注视屏幕，导致眨眼次数减少，泪液快速蒸发，再加上室内空气不流通，湿度不够，泪液蒸发更快；②与向下注视时的阅读相比，向前向上注视屏幕时，睑裂问泪膜暴露区增大，加重干眼症状；③用电子产品时注意力过于集中，加上光刺激。

（2）睑板腺功能不良

睑板腺功能障碍是蒸发过强型干眼症的发病原因。（3）长时间佩戴角膜接触镜时间过长，造成眼表不同程度的损害，影响泪膜稳定性和泪液的分泌功能。

（5）空调房内长时间没有空气流通，在黑暗的环境中看电影，长时间开车的司机，均会引发干眼症。

（7）年龄因素

老年人发病几率明显高于年轻人。

Answer 3

可能是由于最近换季天气比较干燥，平时喝水又少，眼睛泪膜破裂时间较快，缺乏水分。此时应用热毛巾热敷，每天3到4次，每次15分钟。
也可能是由于用眼疲劳，注意力太过集中，眨眼频率不自主变慢所致，可以滴人工泪液。

Answer 4

为什么眼睛会难受？
最简单直观的回答就是，眼睛太忙了。
正常情况下，我们每分钟的眨眼次数大约 15～20 次，差不多每 5 秒钟就要眨一下。每次眨眼睛的时候，泪液会布满眼球表面，湿润眼球。
但当眼睛忙着看电脑或手机的时候，眨眼次数会明显减少，由于缺少泪液的滋润，眼睛表面干燥，时间长了，自然会出现干涩、畏光、酸胀等情况。
所以， 最有效的方法就是：让眼睛休息一下。

Answer 5

用眼过度疲劳，导致眼睛酸痛，适当的放松一下，小憩一会儿，或者去药店买点眼药水