2018-11-05
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你好,一个人的身高与遗传、后天的营养、生活习惯等有关。
你这身高不再长,还可能是因为骨骺线闭合了。
还有,一个人身高增长,有一定阶段性,
也许这几年不怎么长,后面又突然长高。
建议:身高增长停止与否取决于骨骺线是否闭合。
你可以去医院检查骨骺线看有没有闭合,
若没有闭合就还可以长高。
平时你可以适当吃钙片、要保证充足睡眠、
加强营养及体育运动,有助于身高增长。
也可以补充高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
防止偏食.保证休息时间和质量,也是有助于发育的。
你这身高不再长,还可能是因为骨骺线闭合了。
还有,一个人身高增长,有一定阶段性,
也许这几年不怎么长,后面又突然长高。
建议:身高增长停止与否取决于骨骺线是否闭合。
你可以去医院检查骨骺线看有没有闭合,
若没有闭合就还可以长高。
平时你可以适当吃钙片、要保证充足睡眠、
加强营养及体育运动,有助于身高增长。
也可以补充高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
防止偏食.保证休息时间和质量,也是有助于发育的。
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