Question

低头时腰椎两旁酸痛

Answer 1

你有可能有点腰肌劳损，低头牵扯到肌肉，引起腰酸酸的感觉：

推荐使用“南洋理通”麝香祛痛气雾剂（湖北南洋药业）喷喷的，很方便实用，南洋理通能够活血化瘀，舒筋活络，消肿止痛，能够治跌打损伤，瘀血肿痛，风湿瘀阻，关节疼痛等理通因气血、筋络不畅引起的酸胀痛等不适，他能够快速止痛和深层疗伤，二合为一，双管齐下。纯中药制剂
对于慢性肌肉劳损、关节损伤引起关节退行性病变和骨质增生引起的疼痛有很好的疗效，你喷上去用手揉搓一下至皮肤微微发热，建议你可以试试！

注意事项：

最好睡硬板床

注意腰部不要用猛力

防止房事过度