一个人如何才能变胖?
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学学日本相扑,每天一大堆高蛋白的东西煮到一个大锅里,全吃咯,不变胖才怪!
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多吃多睡。多吃的是富含淀粉和脂肪以及蛋白质的食物。
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懒阿!晚上吃完饭就睡觉。就能胖!不过适当运动可以保持一个健康的胖
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首先,一日三餐是要吃的。可以吃一些高热量的东西,比如:巧克力,奶油等。如果你喜欢运动,那么就减少运动量,这样也许会胖一点。
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