日本为什么是世界最长寿的国家？
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这和日本人的医疗技术和饮食文化有相当大的关系，前者很重要。
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日本是世界上最长寿的国家之一，根据研究统计表明日本人的平均寿命达到了女性87.1男性81.1，日本人每天坚持做三件事，一、坚持控制吃饭的速度。二、常吃海产品饮食少油少盐。三、坚持规律的作息时间。
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日本人比较讲究在饮食上的搭配。经常吃海产品和鱼类。饮食清淡。
这样对身体健康十分好，身体健康自然就会长寿。
这样对身体健康十分好，身体健康自然就会长寿。
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因为日本人都很注意很注意养生，注意保养，所以说日本是最长寿的国家
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