如何判断自己是什么脱发类型?应该怎样选择治疗方法!
2021-03-08
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脱发包括以下一些类型:
第一、斑秃。斑秃是不明原因的一块块的头发缺失,要注意休息、避免熬夜。
第二、脂溢性脱发。多见于男性,跟遗传、压力有一定的关系。
第三、营养不良性的脱发,见于节食、挑食。
第四、激素水平改变导致的脱发,常见的比如产后脱发。
第五、一些感染性疾病导致的脱发,比如梅毒、麻风等,以及头癣,都会导致脱发。
另外,想要改善脱发,有以下方法:
第一、饮食合理!很多时候,脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
第二、注意头发清洁洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4~7次为宜。最好不要用太烫的水洗发。让头发自然风干。
第三、跟“压力”说BYE!精神压抑越深,脱发、白发就越快。平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。
第四、每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。
第五、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
第六、给头发补充营养。口服发特浓营养素,坚持一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分,疏通堵塞毛囊,从而控制改善脱发问题。
第一、斑秃。斑秃是不明原因的一块块的头发缺失,要注意休息、避免熬夜。
第二、脂溢性脱发。多见于男性,跟遗传、压力有一定的关系。
第三、营养不良性的脱发,见于节食、挑食。
第四、激素水平改变导致的脱发,常见的比如产后脱发。
第五、一些感染性疾病导致的脱发,比如梅毒、麻风等,以及头癣,都会导致脱发。
另外,想要改善脱发,有以下方法:
第一、饮食合理!很多时候,脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
第二、注意头发清洁洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4~7次为宜。最好不要用太烫的水洗发。让头发自然风干。
第三、跟“压力”说BYE!精神压抑越深,脱发、白发就越快。平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。
第四、每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。
第五、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
第六、给头发补充营养。口服发特浓营养素,坚持一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分,疏通堵塞毛囊,从而控制改善脱发问题。
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你要先确定是由于哪种原因脱发,可能是由于睡眠不足,精神压力大,导致的脱发你先得改变现在的生活状态。慢慢的也会好起来,观察一段时间,如果情况还没有好转,可以去植发机构做一个毛囊检测。
一、饮食方面 在日常饮食上要以清淡为主,避免吃一些过于辛辣刺激的食物,还要注意多摄取一些能够固肾、清肺、护肝的食物,如黑豆、韭菜、栗子、芝麻、梨、百合、莲子,这些食物有养血清热、补肾益气、清肺护肝的功效。 二、护发方面 在护理头发时,可使用一些含有中药材本成分的生发洗发水或针对脂溢性脱发的抗真菌药用洗剂,从根本上改善毛囊的环境。另外日常打理头发时,尽量不要把马尾辫扎得太紧,让发际线部位不至于受到太大的牵扯力,而在使用吹风机时需保持与发根足够的距离,以免毛囊灼伤加速刺激皮脂分泌。 在毛囊闭合的情况下可以通过植发治疗。
一、饮食方面 在日常饮食上要以清淡为主,避免吃一些过于辛辣刺激的食物,还要注意多摄取一些能够固肾、清肺、护肝的食物,如黑豆、韭菜、栗子、芝麻、梨、百合、莲子,这些食物有养血清热、补肾益气、清肺护肝的功效。 二、护发方面 在护理头发时,可使用一些含有中药材本成分的生发洗发水或针对脂溢性脱发的抗真菌药用洗剂,从根本上改善毛囊的环境。另外日常打理头发时,尽量不要把马尾辫扎得太紧,让发际线部位不至于受到太大的牵扯力,而在使用吹风机时需保持与发根足够的距离,以免毛囊灼伤加速刺激皮脂分泌。 在毛囊闭合的情况下可以通过植发治疗。
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明确病因后应针对病因进行治疗。
可控因素(如压力过大、服用某些药物)造成的脱发在解除病因后,脱发大多能得到改善;
遗传性因素造成的脱发(如雄激素性脱发)可用药物控制脱发进程,或通过毛发移植等手术方式使毛发密度增加;
部分患者可通过佩戴假发的方式改善形象。
雄激素性脱发的治疗
一般而言,治疗越早疗效越好。治疗方法包括口服用药、局部外用药物、毛发移植术等,为了达到最佳疗效,推荐联合治疗。脱发量的减少、毛发直径的增加及毛发数量的增加等指标来判断非手术治疗方法的疗效。
非那雄胺
仅适用于男性患者。一般在服药3个月后头发脱落减少,使用6个月后观察治疗效果。
若效果较好,应继续使用以维持疗效;若使用12个月后治疗效果不佳或出现明显不良反应,建议停药。
通常而言,非那雄胺用药 1年后的有效率可达75%~90%。该药不良反应发生率低且症状较轻,个别服药患者可出现睾丸疼痛、过敏反应、性功能受损,但多可在停药后恢复。
螺内酯
仅适用于部分女性雄激素性脱发患者,具体用量需遵医嘱,至少服用3个月以上才能判定疗效。
主要不良反应为性欲降低、月经紊乱、乳房胀痛等,出现严重不良反应时应及时停药。
米诺地尔
涂抹于脱发区域头皮,能够促进毛发生长的有效外用药物,临床上有2%和5%两种浓度剂量,一般男性推荐使用5%浓度,女性推荐2%浓度。
在使用最初1-2个月会出现休止期毛发脱落増加的现象,之后再使用则脱发不明显,坚持使用6个月后观察治疗效果。
若治疗效果好,应继续使用以维持疗效;若疗效果不佳,建议停药。平均见效时间为6-9 个月,有效率可达50%-85%。
毛发移植
毛发移植是治疗脱发的一种手术方式,是将非脱发区域(如后枕部)的毛囊提取并处理后移植至脱发或秃发区域。
目前多采用的主要手术方式分为毛囊单位头皮条切取术和毛囊单位抽取术。患者可根据自己实际情况和医师建议选择适合自己的术式。
一般移植的毛发在术后2-4 周会出现不同程度的脱落,2个月左右会出现较明显脱落,术后4-6 个月重新长出。因此,需要在术后6-9个月才可达到理想效果。
毛发移植后建议继续使用上述口服及外用药物,以维持秃发区域非移植毛发的生长状态。
自体富血小板血浆注射
指从患者自身取得的全血,经过离心处理后得到血小板浓缩物(浓度相当于全血血小板浓度4-6倍)。具体治疗方法是将自体富血小板血浆局部注射至脱发区域头皮皮层,每月1次,连续注射 3-6次可见一定疗效。
目前该治疗的有效率有待临床试验验证,可以作为辅助治疗手段。
其他
对于上述治疗方法无效的患者还可适当考虑使用发片、假发等改善美观。
斑秃的治疗
大多数轻度患者的斑秃可在6月至1年内痊愈,接受医生建议去除可能的诱发因素很重要,保持良好的休息和心态对痊愈也很重要。有的患者因不能忍受斑秃带来的困扰求医,常采取的一些治疗措施包括:
对于秃发范围广或是全秃、普秃的患者,可以考虑戴假发或是发片以减轻心理压力,可以用胶水或夹扣的方式进行假发固定,但不推荐使用会造成头皮损伤的方式进行假发、发片固定。
米诺地尔:此类外用剂能促进脱发区毛发生长,一般男性推荐使用5%浓度,女性推荐2%浓度。涂抹于脱发区域头皮,坚持用药一般可见疗效。
糖皮质激素脱发区注射:适用于脱发斑较小的患者,可采取泼尼松龙混悬液或复方倍他米松注射液皮内注射,用利多卡因稀释后,多点注射,每3-4周注射一次,一般能在3-4次注射后取得较好的效果。
系统药物治疗:在医生指导下可口服复合维生素B、胱氨酸等药物促进生发,对于焦虑、失眠的患者应主动向医生汇报此病史,可采取地西泮等镇静药物治疗改善睡眠。
对迅速广泛的脱发,包括全秃或是普秃患者,可在医生指导下口服糖皮质激素类药物,常用口服泼尼松。
一般脱发区内头发在2个月内开始生长,有胃溃疡、糖尿病或合并其他病史的患者,应向医生提供详细病情,让医生作出更有利的治疗方案。
手术治疗
该疾病一般无需手术治疗。
中医治疗
该疾病的中医治疗暂无循证医学证据支持,但一些中医治疗方法或药物可缓解症状,建议到正规医疗机构,在医师指导下治疗。
可控因素(如压力过大、服用某些药物)造成的脱发在解除病因后,脱发大多能得到改善;
遗传性因素造成的脱发(如雄激素性脱发)可用药物控制脱发进程,或通过毛发移植等手术方式使毛发密度增加;
部分患者可通过佩戴假发的方式改善形象。
雄激素性脱发的治疗
一般而言,治疗越早疗效越好。治疗方法包括口服用药、局部外用药物、毛发移植术等,为了达到最佳疗效,推荐联合治疗。脱发量的减少、毛发直径的增加及毛发数量的增加等指标来判断非手术治疗方法的疗效。
非那雄胺
仅适用于男性患者。一般在服药3个月后头发脱落减少,使用6个月后观察治疗效果。
若效果较好,应继续使用以维持疗效;若使用12个月后治疗效果不佳或出现明显不良反应,建议停药。
通常而言,非那雄胺用药 1年后的有效率可达75%~90%。该药不良反应发生率低且症状较轻,个别服药患者可出现睾丸疼痛、过敏反应、性功能受损,但多可在停药后恢复。
螺内酯
仅适用于部分女性雄激素性脱发患者,具体用量需遵医嘱,至少服用3个月以上才能判定疗效。
主要不良反应为性欲降低、月经紊乱、乳房胀痛等,出现严重不良反应时应及时停药。
米诺地尔
涂抹于脱发区域头皮,能够促进毛发生长的有效外用药物,临床上有2%和5%两种浓度剂量,一般男性推荐使用5%浓度,女性推荐2%浓度。
在使用最初1-2个月会出现休止期毛发脱落増加的现象,之后再使用则脱发不明显,坚持使用6个月后观察治疗效果。
若治疗效果好,应继续使用以维持疗效;若疗效果不佳,建议停药。平均见效时间为6-9 个月,有效率可达50%-85%。
毛发移植
毛发移植是治疗脱发的一种手术方式,是将非脱发区域(如后枕部)的毛囊提取并处理后移植至脱发或秃发区域。
目前多采用的主要手术方式分为毛囊单位头皮条切取术和毛囊单位抽取术。患者可根据自己实际情况和医师建议选择适合自己的术式。
一般移植的毛发在术后2-4 周会出现不同程度的脱落,2个月左右会出现较明显脱落,术后4-6 个月重新长出。因此,需要在术后6-9个月才可达到理想效果。
毛发移植后建议继续使用上述口服及外用药物,以维持秃发区域非移植毛发的生长状态。
自体富血小板血浆注射
指从患者自身取得的全血,经过离心处理后得到血小板浓缩物(浓度相当于全血血小板浓度4-6倍)。具体治疗方法是将自体富血小板血浆局部注射至脱发区域头皮皮层,每月1次,连续注射 3-6次可见一定疗效。
目前该治疗的有效率有待临床试验验证,可以作为辅助治疗手段。
其他
对于上述治疗方法无效的患者还可适当考虑使用发片、假发等改善美观。
斑秃的治疗
大多数轻度患者的斑秃可在6月至1年内痊愈,接受医生建议去除可能的诱发因素很重要,保持良好的休息和心态对痊愈也很重要。有的患者因不能忍受斑秃带来的困扰求医,常采取的一些治疗措施包括:
对于秃发范围广或是全秃、普秃的患者,可以考虑戴假发或是发片以减轻心理压力,可以用胶水或夹扣的方式进行假发固定,但不推荐使用会造成头皮损伤的方式进行假发、发片固定。
米诺地尔:此类外用剂能促进脱发区毛发生长,一般男性推荐使用5%浓度,女性推荐2%浓度。涂抹于脱发区域头皮,坚持用药一般可见疗效。
糖皮质激素脱发区注射:适用于脱发斑较小的患者,可采取泼尼松龙混悬液或复方倍他米松注射液皮内注射,用利多卡因稀释后,多点注射,每3-4周注射一次,一般能在3-4次注射后取得较好的效果。
系统药物治疗:在医生指导下可口服复合维生素B、胱氨酸等药物促进生发,对于焦虑、失眠的患者应主动向医生汇报此病史,可采取地西泮等镇静药物治疗改善睡眠。
对迅速广泛的脱发,包括全秃或是普秃患者,可在医生指导下口服糖皮质激素类药物,常用口服泼尼松。
一般脱发区内头发在2个月内开始生长,有胃溃疡、糖尿病或合并其他病史的患者,应向医生提供详细病情,让医生作出更有利的治疗方案。
手术治疗
该疾病一般无需手术治疗。
中医治疗
该疾病的中医治疗暂无循证医学证据支持,但一些中医治疗方法或药物可缓解症状,建议到正规医疗机构,在医师指导下治疗。
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我是高中开始掉头发的,母亲看到我掉发多,说是压力大,睡眠质量欠好!高三放暑假,睡觉质量好了,吃的也好了,但是掉发的状况没有好转,每天早上起床都不敢用梳子梳头发,怕把头发梳没了...逐渐的整个人都有些自卑起来,还好母亲发觉到了我的变化,帮我打听到了《黄梭茂疺录》一文,叫我跟着做就行,依照里边的知识来做了,到4个月时,头发又跟从前相同稠密了,开心到飞起! 现在把我知道的告知给咱们:
1、平时可以多吃含碘质丰富的食物。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发新陈代谢;
2、要有开朗乐观的心情,保证每天充足的睡眠;
3、洗头小佐料。在洗头的时候,往水里加一点醋,可以令头发变得有光泽。
1、平时可以多吃含碘质丰富的食物。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发新陈代谢;
2、要有开朗乐观的心情,保证每天充足的睡眠;
3、洗头小佐料。在洗头的时候,往水里加一点醋,可以令头发变得有光泽。
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问题分析:你好生发是目前治疗脱发比较有效的方法主要是针对脱发时间超过一年毛囊完全坏死的永久性脱发是利用毛囊移植的方式将后枕部健康的毛囊提取出来然后种植到脱发区域从而实现头发的再生.
意见建议:初植上去的毛发开始有休止期,约需3-6个月不等,在休止期内刚植上去的毛发可能还会脱落,但过了休止期后植上去的毛发就开始复苏,长出新毛发来,此后将不易脱落。而且现在的生.发技术已经非常成熟了,只要选择一家正规的医院,基本都能保证术后的恢复和美观效果的。
意见建议:初植上去的毛发开始有休止期,约需3-6个月不等,在休止期内刚植上去的毛发可能还会脱落,但过了休止期后植上去的毛发就开始复苏,长出新毛发来,此后将不易脱落。而且现在的生.发技术已经非常成熟了,只要选择一家正规的医院,基本都能保证术后的恢复和美观效果的。
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