一个抑郁症患者怎么开心起来? 30
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一般抑郁症患者是很难开心的起来的,除非有人引导他,慢慢的引导他去做一些开心的事情,让他快乐起来。
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忧郁症患者,只有走出内心世界接触外界,才能会开心起来。
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我觉得应该要让他忘掉不开心的事,多最开心的事
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除了吃些必要的药物,心态是最大的因素,想事情不要转牛角尖,看问题要乐观,多出去散散心
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给自己定一个感兴趣的目标,努力去实现这个目标,再是一个世界的过程中你可能会感觉到开心。
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