Question

每到开学就有种凄凉的悲伤感，怎么克服这种开学恐惧症？

Answer 1

要想克服开学恐惧症的话，那你最好要交一个男朋友，每一个有男朋友的人在开学的时候都特别开心，因为放假以后就意味着他们两个人要展开一段异地恋，那么开学就意味着他们两个人要有第一次见面的机会，所以很多情侣在开学的时候都比较激动，如果你想克服这种症状的话，最好交一个异性的朋友或者是关系好一点的朋友。

当然你可以在假期的时候多多充实自己，让自己在开学的时候成为班里面的最强者。这样的话你就不会再害怕开学了，有一些人害怕开学是因为自己总是在班里面垫底，而老师又不喜欢自己，所以上学的时候没有更多的乐趣，可是，如果你在假期这段时间好好的提升自己，那么等到开学之后，你就成为班里面的c位。

你一定要学着多与人交流，只有克服了社交恐惧症之后，你才能够不害怕开学，因为每次开学都意味着你要结交新的朋友，你要过崭新的生活，可是有社交恐惧症的人往往会害怕这种生活，他们喜欢待在自己熟悉的圈子里，他们害怕别人对他们指指点点，所以在假期的时候你要尽可能多的出去与人交流。

我身边就有这样一个同学，每次开学的时候他都呆在家里不出去，非要等父母骂上几句才会主动去上学，主要就是因为他在学校里面没有朋友，没有可以倾诉的人，在遇到困难的时候也不知道该怎么办。

Answer 2

我感觉出现这个症状很正常，因为这种感觉会在每年开学陪伴着我们，可能是因为从假期突然过度到学校可能有点不适应，但是随着开学进入学习、和朋友相处，很快就会从这种感觉里面走出来。

Answer 3

大部分这种感觉都会有一段时间，但是慢慢通过跟同学的交往接触，以及对学校的了解，这种情绪慢慢的就会没有了。

Answer 4

这是每个人都有的，上学之后就好了，其实也并不是说不喜欢上学，就是突然要换一种环境了，心里边不适应而已。

Answer 5

努力喜欢上学校，让学校里一些特别的事情吸引你的注意力，慢慢的你会喜欢上开学。