Question

“上火”是什么原因造成的？

Answer 1

“上火”概念来自中医，现代医学无“上火”一说。民间常把一些直觉症状归于“上火”，包括:牙龈肿胀、口腔溃疡、咽喉肿痛、舌苔厚、口臭、食欲不振、大便秘结、心烦易躁等，选用清热、泻火、解毒的中药，如金银花、番泻叶、牛黄解毒片等自疗，能收到一定效果。

然而，中医学对上火的原因及其病机有完整的理论。比如，“火”有外火、内火之分，内火又有实火和虚火之分。治疗需要找出原因，辨证论治，才能收效。倘若一上火，一律服用泻火药治疗，则疗效不一定理想，甚至贻误病情。

中医专家指出，一旦上火，先要分清是外火还是内火。外火指六淫外邪中的火热之邪，大都在暑热季节感染暑气，引起身体发热等症状。一般说，这类上火比较容易治疗。比如，服用一些泻火药，甚至多饮水、多休息即可恢复。内火是从体内而生的“火”，即所谓内热。内火成为体内一种病理产物，导致人体组织器官的各种病理变化。内火病因较多，病机较复杂，证型也较多，故治疗难度较大，需要有经验的中医辨证论治，才能药到病除。中医认为，内火还有实火和虚火的差别。实火病势较急、病程较短，临床表现高热、面赤、小便黄赤、大便秘结、口舌糜烂生疮等；虚火病势较缓，病程较长，临床表现五心烦热，午后潮热、盗汗、失眠、口干咽痛、眩晕等。治疗原则是实为宜泻、虚火易补。

对上火处理不要过于简单。如症状轻微，服一般泻火药，多饮水，多数可迅速痊愈。如服泻火药不见效，要及时就医，由正规中医师辨证论治，对症用药，以免贻误病情。

Answer 2

Answer 3

Answer 4

上火，中医来讲，为阳气偏盛。是人体阴阳失衡造成的。调节阴阳，阴平阳秘百病不生。

Answer 5

与体质和饮食有关，阳热体质易上火，不要过食辛辣食物，还有与气候，季节有关，注意多饮水