跑完步后小腿疼怎么快速缓解 我来答 3个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 阿奕饶材 2020-03-10 · TA获得超过2.9万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:34% 帮助的人:664万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可以使用热毛巾敷住腿部疼痛部分,可以有效的缓解腿部疼痛。如果大范围疼痛的话,可以考虑泡个热水澡,促进血液循环。或者可以敲打腿部,按摩腿部,可以促进肌肉内的乳酸排出。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 西安快快起量科技广告2024-12-18膝盖一直疼怎么回事,快速在线测一下你的健康情况,35道题3分钟全面分析你的身体健康情况,膝盖一直疼怎么回事,立即测试一下吧。csjk.xakkql.com 宰父斯琪宫勤 2020-04-15 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:27% 帮助的人:724万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 按摩,然后次日方式是慢慢跑 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 冉涵阳翁隽 2020-03-11 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:35% 帮助的人:622万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 说明锻炼少了!隔几天跑一次就感觉不到了!最笨办法!锤锤 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容关节疼痛是什么原因-经常感到关节疼痛,可能与这几个因素有关csjk.hustyy.com查看更多脚膝盖酸痛是怎么回事-花3分钟自测-快速测一下您的腿部健康程度!cqjk.ameing.cn查看更多经常膝关节痛怎么回事,双膝关节会酸痛是什么原因?csjk.xakkql.com查看更多 其他类似问题 2021-05-19 慢跑以后腿疼,怎么缓解疼痛? 2022-03-28 跑完步小腿大腿疼怎么办 2022-05-28 跑完步之后大腿酸痛如何缓解 2022-07-30 跑步后腿疼怎么办 2022-11-16 怎么缓解跑步后腿酸痛? 2021-12-09 慢跑以后腿疼,应该怎么缓解疼痛感? 2021-12-09 跑完步之后腿部酸痛,应该怎么缓解酸痛? 2020-04-06 跑步后腿疼怎么缓解 为你推荐: