西红柿炒鸡蛋怎么炒?

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在禹王宫耕种的水晶
2020-03-03 · TA获得超过870个赞
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第一步:
首先咱们先准备一个大的西红柿,选西红柿的时候要看颜色,按一下可以看看是比较嫩的还是老的。如果老一点的就没那么酸,口感比较甜,但是炒出来容易散。如果是带点青色的,那就是比较酸一些的。炒的时候选择适中的就可以了,然后把西红柿洗干净,西红柿皮划上十字刀,放进开水里烫一会,然后捞出来撕掉表皮,切成丁备用。碗里打两个鸡蛋,打散之后备用。
第二步:
锅里加入适量的食用油,因为要先煎鸡蛋,所以油可以多一点,煎出来的鸡蛋,口感才好吃。油温大概六成热以上,就把锅底的油晃动一下,让锅底都润一遍油,然后把鸡蛋放进去煎至成型。然后再翻面煎另外一边,煎至两面金黄,不要煎太老了,然后就盛出备用。
第三步:
锅里留少量底油,然后把去皮切好的西红柿放进去翻炒,炒的过程中就可以准备调料了。因为西红柿很容易熟,炒太软了口感就不好了,要用大火翻炒,把西红柿的汤汁炒出来,就好吃了。西红柿慢慢炒出汤汁之后,然后就可以把炒好的鸡蛋放进去了。
第四步:
鸡蛋放进去之后,适当炒散一点,因为鸡蛋煎的时候形状比较大,所以要适当的按照实际情况炒散一点,不要太大块。然后就可以调味了,加入适量的食盐和白糖,鸡精翻炒均匀。食盐是基本调味,白糖可以调节西红柿的酸味,吃起来没那么酸,口感酸甜一些,又下饭又好吃。然后在出锅前,撒上一点葱花就可以出锅装盘了!
在炒西红柿的时候可以用大火快速翻炒哦,但是要注意炒的时间,不要炒太久了,否则西红柿口感太软就不太好吃了。之所以先炒鸡蛋是因为鸡蛋有一股腥味,如果先炒西红柿然后再放蛋的话,鸡蛋就有腥味而且不容易成型了。所以要先炒鸡蛋,把鸡蛋煎成型,然后再捞出备用,西红柿比较容易熟,简单炒一会就可以放鸡蛋一起炒了!
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richardlijin
2020-03-03 · TA获得超过37万个赞
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我的做法就是先打匀鸡蛋,加盐调味,大火热油炒成鸡蛋盛出待用,然后西红柿切成小块,热锅烧油倒入西红柿煸炒,等西红柿出汁加糖,盐,鸡精调味,再倒入待用的炒鸡蛋就搅拌均匀就可以了。

西红柿炒鸡蛋

这道菜要有营养我有个窍门就是一定要把西红柿入油煸炒,否则番茄红素出不来就没营养价值。以上个人经验分享一下。

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2020-03-03 · TA获得超过8295个赞
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这个菜非常简单但是有好吃,酸酸甜甜,是我唯一能学会的菜,步骤就是:1、首先,先打好鸡蛋,搅拌均匀,热锅下油炒鸡蛋,鸡蛋炒出形状就好,然后,盛出备用。2、第二部 将切好的西红柿下锅炒,快熟之后,放入炒好的鸡蛋,一起炒,加点耗油,酱油就好。这个菜非常简单但是有好吃,酸酸甜甜,是我唯一能学会的菜,步骤就是:1、首先,先打好鸡蛋,搅拌均匀,热锅下油炒鸡蛋,鸡蛋炒出形状就好,然后,盛出备用。2、第二部 将切好的西红柿下锅炒,快熟之后,放入炒好的鸡蛋,一起炒,加点耗油,酱油就好。这个菜非常简单但是有好吃,酸酸甜甜,是我唯一能学会的菜,步骤就是:1、首先,先打好鸡蛋,搅拌均匀,热锅下油炒鸡蛋,鸡蛋炒出形状就好,然后,盛出备用。2、第二部 将切好的西红柿下锅炒,快熟之后,放入炒好的鸡蛋,一起炒,加点耗油,酱油就好。这个菜非常简单但是有好吃,酸酸甜甜,是我唯一能学会的菜,步骤就是:1、首先,先打好鸡蛋,搅拌均匀,热锅下油炒鸡蛋,鸡蛋炒出形状就好,然后,盛出备用。2、第二部 将切好的西红柿下锅炒,快熟之后,放入炒好的鸡蛋,一起炒,加点耗油,酱油就好。这个菜非常简单但是有好吃,酸酸甜甜,是我唯一能学会的菜,步骤就是:1、首先,先打好鸡蛋,搅拌均匀,热锅下油炒鸡蛋,鸡蛋炒出形状就好,然后,盛出备用。2、第二部 将切好的西红柿下锅炒,快熟之后,放入炒好的鸡蛋,一起炒,加点耗油,酱油就好。
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czywl
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2020-03-03 · 好好学习,天天向上
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西红柿炒鸡蛋食材:西红柿1个、鸡蛋2个、食用油2勺、小葱半根、盐适量、白糖少许、五香粉少许、味极鲜1勺
步骤方法:1.打蛋,放入盐,少许的胡椒粉,加一点水,用筷子碗口外运动时,鸡蛋表面起大量的泡沫,这样鸡蛋才会嫩,西红柿切小块
2.先炒鸡蛋,下油油要热,把鸡蛋倒入锅内炒熟即可,出锅备用!3.起锅烧油,放西红柿中火,压碎西红柿,使西红柿出很多汁水,炒西红柿的时候可以加点糖,用来中和它的酸味,这样西红柿汁水的滋润,再加入炒熟的鸡蛋块,盐,白糖,五香粉,味极鲜,炒匀!4.最后加入葱花,炒匀就可以出锅了!!!
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gl791101
2020-03-03 · TA获得超过1247个赞
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第一步:
首先咱们先准备一个大的西红柿,选西红柿的时候要看颜色,按一下可以看看是比较嫩的还是老的。如果老一点的就没那么酸,口感比较甜,但是炒出来容易散。如果是带点青色的,那就是比较酸一些的。炒的时候选择适中的就可以了,然后把西红柿洗干净,西红柿皮划上十字刀,放进开水里烫一会,然后捞出来撕掉表皮,切成丁备用。碗里打两个鸡蛋,打散之后备用。
第二步:
锅里加入适量的食用油,因为要先煎鸡蛋,所以油可以多一点,煎出来的鸡蛋,口感才好吃。油温大概六成热以上,就把锅底的油晃动一下,让锅底都润一遍油,然后把鸡蛋放进去煎至成型。然后再翻面煎另外一边,煎至两面金黄,不要煎太老了,然后就盛出备用。
第三步:
锅里留少量底油,然后把去皮切好的西红柿放进去翻炒,炒的过程中就可以准备调料了。因为西红柿很容易熟,炒太软了口感就不好了,要用大火翻炒,把西红柿的汤汁炒出来,就好吃了。西红柿慢慢炒出汤汁之后,然后就可以把炒好的鸡蛋放进去了。
第四步:
鸡蛋放进去之后,适当炒散一点,因为鸡蛋煎的时候形状比较大,所以要适当的按照实际情况炒散一点,不要太大块。然后就可以调味了,加入适量的食盐和白糖,鸡精翻炒均匀。食盐是基本调味,白糖可以调节西红柿的酸味,吃起来没那么酸,口感酸甜一些,又下饭又好吃。然后在出锅前,撒上一点葱花就可以出锅装盘了!
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