炖牛肉的做法

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畸形的猪

2019-01-11 · TA获得超过2万个赞
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用料  

牛肉(牛腩)    1000g    

土豆                     2个    

洋葱                     2个    

西红柿                     4个    

胡萝卜                     1个    

葱姜                     适量    

老抽,料酒    各1大勺    

醋,糖    1小勺    

番茄沙司,黑胡椒    适量    

油  盐    

土豆炖牛肉的做法  

  • 牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程用温水清洗干净。

               

  • 配料洗净切块,(土豆块泡清水里)待用。

               

  • 锅放油烧热,先下牛肉煸炒一下,烹人老抽,料酒和一小勺白醋,

               

  • 接着下洋葱西红柿,撒一勺白糖继续翻炒,

               

  • 挤人番茄沙司(多挤一些),再磨一些胡椒粒炒匀。

               

  • 放葱姜,倒入足够的热水,中大火烧20分钟改小火炖1小时左右。

               

  • 出锅前放土豆胡萝卜块加盐烧熟。

               

  • 等到肉烂,汤汁粘稠就可以调味出锅了。

               

  • 营养丰富,颜色诱人,很下饭的一道菜。

               

  • 小贴士

    牛肉要选牛腩肋条这一部分,肥瘦相间吃起来很嫩不柴。焯水之后要用温水清洗,如果用冷水一激牛肉就不容易炖烂了。

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