Question

生活烦恼！

和相亲女孩起初挺融洽 后来我晾了她五天，她不理我了，冷战了一个星期，后来我给她道歉，她说 她自己可能不适合谈恋爱！拒绝我后还会去翻看我一两年前发的动态。这说明啥

Answer 1

Answer 2

在生活中，我们都会遇到各种各样的烦恼，在我们工作和生活中遇到很多的不顺心的事情，在这种时候我们要怎样去面对和排解呢？和大家分享一下自己的一些生活经验！

方法/步骤

1、独自一个人，静静呆一会

遇到一般的烦恼的时候我都选择一个人静静地呆着，到一个清静的地方做一会，好好理清一下自己的思绪，整理一下自己到底为了什么烦恼？有时候只是一点小事情，自己安静下来理智地想一会就会想通了！ 想开点，其实没有什么大不了的，这些都是自寻烦恼！

2、大睡，一直睡到自然醒

大学的时候有个同寝室的同学，她就是这样的人，遇到烦恼或者不顺心的事情，她大睡一觉后就什么事情都没有了！有时候看见她回来不开心，我们问她呢也不说话，倒头就睡觉，第二天早上一看见她，高高兴兴的！我们都觉得这种疗法真的很是神奇！

3、找个朋友好好聊一聊

找个知心朋友或者是能够开解此难处的人，和他好好聊上一聊，发泄自己心中的郁闷，把自己心中过不去的一道坎好好地摆出来聊一下。旁观者清，也许别人一下子就能看到问题的症结所在。这个就是“与君一席话，胜读十年书！”

每个人都可能遇到不顺心的事情，我也是其中一个，我同时也喜欢和妹妹去聊这些事情，聊着聊着就放下了！

4、去户外呼吸新鲜空气，疏散内心的不愉快

遇到不顺心的走出室内，到室外去，哪怕是院子里或者公司的绿化地，呼吸一下新鲜空气，心中的郁闷一下子能消除不少，虽然问题不能一下子解决，但是可以让你的大脑保持清醒！

很多朋友喜欢到公司的顶楼去晒晒太阳，喝杯咖啡，傻坐一会儿！

5、看一部喜剧片

这样可以转移自己的注意力，让大脑暂时放下这件事情！大脑是个神奇的器官，在有好笑、有趣的事情发生的时候，它能暂时把不愉快的事情丢在一边。

还可以看一些娱乐节目，消遣类的节目！

6、吃一块甜甜的糖

大脑分泌的“多巴胺”可以缓解心中的不愉快，遇到不顺心的事情除了做一些事情，也可以吃一些糖类物质，让自己开心起来！

比如：巧克力、糖果、冰淇淋、蛋糕等等。

7、做做有氧运动

做做有氧运动，舒展运动，扩胸运动，一般来说郁闷之事都是郁闷在“心”中，所以扩胸运动可以缓解心中的郁闷，排解心中的不快！

这些运动除了瑜伽、还有散步、慢跑、跳绳、打羽毛球、游泳等等！

8、喝酒，喝的酩酊大醉

用喝酒来忘记不愉快的烦恼，我不提倡，不仅伤身、浪费钱，酒醒后还是得不到解决问题的办法，还是一样会非常的郁结！

还是要用正确的方法来化解烦恼和不顺心！不能用这样极端的方式！不提倡！

Answer 3

起初你们的关系很融洽。这可能就是热恋期吧。但是我就不明白你为啥要晾他五天呐？你也知道女生一开始不喜欢主动。你们做男生的就应该。主动一点。多给他发信息。就是呀，人家不理你那你也不能怨谁了。估计人家心里想给你发个信息，但是为了面子，人家还得忍着跟你冷战。如果你爱他你喜欢他，你就不要凉她。有些东西错过了就是错过了。在你跟她道歉的话，人家肯定觉得你俩不合适。可能人家真的不想失去你，但是他没办法说服他自己。所以人家才会偷偷的翻你们年前的动态。这就说明你们真的错过了，如果你想挽回他，那你就要血本，本要拿出你的真心。这样看能不能挽回，但是你指望人家给你发信息挽留你。概率不大。

追问

我给她道歉 肯定觉得你俩不合适？

为什么啊

为什么我给她道歉

她就要说 我俩不合适？

追答

因为你前面已经有点伤了他的心。嗯，在一个。你好端端的凉，人家。然后后面又冷战，，人家有点觉得没有安全感。所以人家就会说你们两个不合适。

追问

我这个问题挺严重的，我问下，您的回答是自己手打的吗？

是的话，我会认真参考的

追答

对，手打的。谢谢你的参考

Answer 4

说明你还喜欢对方！女孩需要好好哄哄，只有这样，才能最终抱得美人归，想着耍大牌，闹小心，你只会丢分，最终分手。放下身段，好好哄一哄，发动感情公事，你会用的，说明你还喜欢对方！女孩需要好好哄哄，只有这样，才能最终抱得美人归，想着耍大牌，闹小心，你只会丢分，最终分手。放下身段，好好哄一哄，发动感情公事，你会用的。说明你还喜欢对方！女孩需要好好哄哄，只有这样，才能最终抱得美人归，想着耍大牌，闹小心，你只会丢分，最终分手。放下身段，好好哄一哄，发动感情公事，你会用的，说明你还喜欢对方！女孩需要好好哄哄，只有这样，才能最终抱得美人归，想着耍大牌，闹小心，你只会丢分，最终分手。放下身段，好好哄一哄，发动感情公事，你会用的。说明你还喜欢对方！女孩需要好好哄哄，只有这样，才能最终抱得美人归，想着耍大牌，闹小心，你只会丢分，最终分手。放下身段，好好哄一哄，发动感情公事，你会用的，说明你还喜欢对方！女孩需要好好哄哄，只有这样，才能最终抱得美人归，想着耍大牌，闹小心，你只会丢分，最终分手。放下身段，好好哄一哄，发动感情公事，你会用的。说明你还喜欢对方！女孩需要好好哄哄，只有这样，才能最终抱得美人归，想着耍大牌，闹小心，你只会丢分，最终分手。放下身段，好好哄一哄，发动感情公事，你会用的，说明你还喜欢对方！女孩需要好好哄哄，只有这样，才能最终抱得美人归，想着耍大牌，闹小心，你只会丢分，最终分手。放下身段，好好哄一哄，发动感情公事，你会用的。

Answer 5

你的行为有些混乱，有些无厘头。一开始融洽，然后晾了人家五天，然后又道歉。你冷落她，是故意的，有什么用意呢？理由是什么？原因是什么？无正当理由的话，你的行为很没有礼貌，你的道歉对方可以不接受。女孩说自己不适合谈恋爱，是拒绝你的理由和托词。看你以前的动态，是想更加深刻地了解你，判断一下你是否一贯如此，是不是一个渣男，反复无常。